جهان امروز

اول خودتون بعد بچه

به عنوان مادر كودك، پيش از هرچيزي اول از سلامت دهان و دندان خودتون مراقبت كنيد. وقتي باردار هستيد و هنوز بچه به دنيا نيومده بهتره كه به طور منظم به دندانپزشك مراجعه كنيد چون مراقبت از سلامتي دهان و دندان در طول بارداري خيلي مهمه. اين رو ازونجا ميگم كه تغييرات هورموني زيادي در داخل بدن مادر حامله ايجاد ميشه كه ميتونه تاثيرات اين تغييرات روي دهان و دندان هم قابل مشاهده باشه.

در هر شرايطي بايد مراقب دندون بچه باشيد

چه خودتون به نوزاد شير مي‌ديد چه با شيشه شير تغذيه‌ش مي‌كنيد بايد مراقب دندون هاش باشيد. براي همين منظور، سعي كنيد در سنين مختلف نوزادي اقدامات زير رو انجام بديد:

از تولد تا ۱۲ ماهگي

لثه هاي نوزاد رو با يك دستمال پاكيزه تميز كنيد. دهانش رو هميشه تميز نگه داريد. اولين دندون بچه كه دراومد مسواك مخصوص كودك تهيه كنيد و با مقدار خيلي خيلي كمي خمير دندان اون رو تميز كنيد. مسواك بايد خيلي نرم باشه و خمير دندون اندازه يا كمتر از يه دونه برنج باشه.

از ۱۲ تا ۳۶ ماهگي

دندون بچه رو روزي ۲ بار و هر بار به مدت ۲ دقيقه مسواك بزنيد. تا سومين سال زندگي كودك، حتما از خمير دندون حاوي فلورايد براي شستشوي دندون هاي بچه كمك بگيريد. بهتره مسواك زدن رو بذاريد براي بعد از صبحانه و قبل از خواب، اينجوري به خوبي از پوسيدگي دندان كودكان پيشگيري مي كنيد.

بيشتر بخوانيد :

• ايمپلنت دندان
• كامپوزيت دندان

موقع خواب خوراكي و شيشه شير رو از كودك دور نگه داريد

كودك براي سلامتي دهان و دندانش نبايد بعد از مسواك زدن هيچ چيزي بخوره. براي همين سعي كنيد وقتي ميخواد بخوابه شيشه شير بهش نديد. يا هيچ خوراكي دم دستش نذاريد. اگه به اين مساله توجه نكنيد نه تنها به پوسيدگي دندان كودك كمك كرديد كه احتمال شكل گيري عفونت گوش و خفگي رو هم تقويت كرديد.

پستونك آره ولي بطري نه

يه سري بطري و ظرف هستند كه مخصوص آب خوردن بچه ها هستن. وقتي ميخواييد آب يا نوشيدني به بچه بديد از اونا استفاده مي كنيد. اما نبايد كودك بيش از حد و به جاي پستونك از اين بطري ها استفاده كنه. اين مساله ميتونه باعث به هم خوردن نظم دندان ها بشه كه بعدها براي اصلاحش نياز به ارتودنسي دندان هست.

همچنين بين وعده هاي غذايي سعي كنيد كه داخل اين بطري تنها آب باشه و نوشيدني رو همراه با غذا بديد. اگه بيش از حد نوشيدني بين وعده هاي غذايي در دسترس قرار بديد احتمال پوسيدگي دندان كودك شما بيشتر ميشه.

ببينيد آب آشاميدني شما حاوي فلورايد هست يا نه

آب لوله كشي و آشاميدني در اغلب شهرها بر اساس سياست هاي بهداشتي حاوي فلورايده (ايران رو فكر نكنم!). فلورايد براي پيشگيري از پوسيدگي دندان كودكان از واجباته چون باعث تقويت ميناي دندان و كمك به شكل گيري بهتر اون ميشه.

اگر آب آشاميدني شما حاوي فلورايد نيست احتمالا متخصص دندانپزشكي كودكان براي فرزند شما مكمل فلورايد تجويز كنه. به جز اين، حتي ممكنه كه فلورايد وارنيش رو هم براي كودك انجام بده.

بيشنر بخوانيد : دندانپزشكي بارداري

تا قبل از يك سالگي به يك دندانپزشك متخصص اطفال مراجعه كنيد

هرچند كه به محض دراومدن اولين دندون شيري ميشه بچه رو به مطب يه متخصص دندانپزشك كودكان برد، اما تا يه سالگي هم اگر هنوز مراجعه نكرديد ايراد نداره.

اگه نگراني خاصي در خصوص سلامت دهان و دندان بچه داريد مي‌تونيد يه متخصص دندانپزشكي كودكان توي منطقه خودتون پيدا كنيد تا سلامت دهان و دندان كودكتون بررسي بشه.

اگر هيچ متخصص دندانپزشكي اطفالي در نزديكي منطقه شما نيست هم ميتونيد به يك پزشك متخصص اطفال يا يه دندونپزشك عمومي بريد.

جهت كسب اطلاعات بيشتر پيرامون دندانپزشكي كودكان كليك كنيد.

 منبع : كلينيك دندانپزشكي جنت آباد