جهان امروز

تغيير رنگ دندان ها علل مختلفي دارد و از برخي مواد غذايي و نوشيدني گرفته تا بيماري ها و ضربات مي توانند موجب تغيير رنگ آن ها شود. سواي از تمام علل لك شدن، زرد شدن يا عوض شدن رنگ دندان ها، مهمترين علتي كه باعث مي شود دندان ها رنگشان را از دست دهند يا دچار تغيير رنگ شوند خوردن برخي غذاها، خوراكي ها و نوشيدني ها است. در اين مقاله به بررسي مهم ترين مواد غذايي كه باعث بد رنگ شدن طرح لبخند ما مي شوند پرداخته شده است.( جهت كسب اطلاعات بيشتر پيرامون انواع روش هاي اصلاح طرح لبخند اينجا كليك كنيد.)

قهوه و چاي

چاي ها مقصر اصلي زرد شدن رنگ دندان هستند. و از آنجا كه چاي يك ماده رايج در بسياري از فرهنگ ها است، ممكن است چندين بار در روز خورده شود. نوشيدن چاي به ميزان بالايي در درازمدت مي تواند بزرگترين مقصر زرد شدن دندان ها باشد.

توت ها

اگرچه توت و ميوه هاي مشابه ديگر، مواد مغذي حياتي بدن ما را تأمين مي كنند و منابع سالم ويتامين هاي طبيعي هستند، اما هنوز هم بايد فقط در مقادير اندازه گيري شده ميل شوند.

برخي از ميوه ها مانند انواع توت ها دانه هاي ريزي دارند كه مي تواند بين دندان ها يا حفره ها و شكستگي هاي دنداني قرار بگيرند. توت ها، به طور خاص، بسيار اسيدي هستند و مي تواند ميناي دندان را ضعيف كند.

اسيدي بودن توت ها نه تنها باعث تحليل ميناي دندان مي شود كه باعث تغيير رنگ دندان ها نيز مي شود. بنابراين مصرف توت ها را كاهش داده و حتي الامكان نمونه هاي سفيد مانند توت سفيد مصرف كنيد. به جاي مصرف ميوه هاي رنگدانه دار نيز ميوه هايي كه رنگ روشن دارند بيشتر مصرف كنيد.

نوشابه و نوشيدني ورزشي به مرور موجب تغيير رنگ دندان مي شود

از مدت ها قبل همه ميدانيم كه نوشيدني هاي گازدار با قند بالا آفت صنعت تغذيه و بهداشت دندان هستند. اگرچه به دليل غلظت الكتروليت ها برخي از نوشيدني هاي ورزشي به عنوان ارزش افزوده براي ورزشكاران به بازار عرضه مي شود، اما افراد معمولي از مصرف آنها سود زيادي نمي برند.

مقدار قند و اسيد موجود در نوشابه ها مي تواند به سرعت كالري بي ارزش ارائه داده، دندانها را فرسوده و سطح بالاتري از التهاب را در بدن ايجاد كند. دندان ها نيز به مرور زمان با نوشابه ها نرم و ضعيف مي شوند.

شراب قرمز

شرابهاي قرمز  به سرعت دندان ها را لكه دار مي كنند و مي توانند تغيير رنگ دائمي به ويژه نزديك به خط لثه ايجاد كنند. به جز اين مصرف تمام نوشيدني هاي الكلي را به شدت محدود كنيد تا از تغيير رنگ دندان ها مصون باشيد.

سس سويا

اگر طرفدار طعم شور سس سويا هستيد، ممكن است نيازمند يك سس جايگزين ديگر باشيد. رنگ تيره و اسيديته سويا اين سس را مانند ساير انواع سس ها از جمله ادويه كاري و گوجه فرنگي يك عامل لكه دار قوي مي كند و سبب تغيير رنگ دندان مي شود. سس هاي با رنگ روشن تر ، ممكن است گزينه هاي بهتري براي جايزگيني با

با تغيير رنگ دندان ها چه كنيم؟

دندان هايي كه دچار تغيير رنگ شده است را مي توان با كمك فرآيند بليچينگ دندان سفيد كرد. براي اينكه بدانيد به چه شكلي تغيير رنگ ناشي از مواد غذايي چگونه با بليچينگ دندان برطرف مي شود حتما به يك كلينيك دندانپزشكي خوب سر بزنيد.

رفرنس