جهان امروز

اجتناب از غذاهاي مضر در حين ارتودنسي براي محافظت از بريس

دليل اصلي حذف خوراكي هاي مضر از ليست مواد مصرفي شما ، جلوگيري از آسيب و محافظت از بريس شما است.

غذاهايي كه بيش از حد سخت و يا چسبناك هستند مي توانند سيم قوس دار ارتودنسي شما را كج كرده و يا سبب شكستن براكت هاي شما شوند.

هنگامي كه اين اتفاق مي افتد بريس شما بي اثر مي شود و تا زماني كه شكستگي يا خم شدگي تعمير نشود علاوه بر ناراحتي ايجاد شده ، درمان شما نيز به تعويق مي افتد.

اجتناب از غذاهاي مضر در حين ارتودنسي پس از تنظيم بريس

در روزهاي اوليه درمان ارتودنسي و هنگام تنظيم دستگاه ممكن است شما  كمي احساس درد يا ناراحتي داشته باشيد.

بنابراين بهتر است تا زماني كه دهان شما به اين جسم خارجي عادت مي كند از غذاهاي نرم استفاده كنيد.

غذاهاي كه نياز به جويدن ندارند در اين روزهاي اوليه يا پس از تنظيمات توصيه مي شوند.

انواع سوپ ها ، ماست و تخم مرغ پخته گزينه هاي خوب و مفيدي براي دندان ها و لثه هاي شما هستند.

اجتناب از غذاهاي مضر در حين ارتودنسي براي جلوگيري از رنگ شدن دندان ها

نوشيدن و يا خوردن غذاهاي رنگي و پر از قند مي تواند دندان هاي شما را رنگي كند.

اين در حالي است كه قسمت هايي كه توسط براكت محافظت مي شوند بدون رنگ باقي مي مانند.

بنابراين بهتر است از هر گونه غذا و يا نوشابه هاي رنگي و پر از شكر اجتناب كنيد.

اجتناب از غذاهاي مضر در حين ارتودنسي براي تغيير تكنيك جويدن

تكنيك جويدن شما هرگز نبايد تغيير كند اين يكي از بزرگترين خطرات است.

برخي افراد به جاي اينكه خوراكي هاي سفت را به قطعات كوچك تر برش دهند ، با دندان هاي عقبي خود آنرا خورد مي كنند.

اين مورد در دراز مدت مي تواند تغييراتي را در تكنيك جويدن شما بوجود بياورد و اين اصلا خوب نيست.

بيشتر بخوانيد :

·         ارتودنسي ثابت

·         ارتودنسي متحرك

اجتناب از خوراكي ها و غذاهاي مضر در حين ارتودنسي

خوراكي هاي زير را بهتر است از ليست خوراكي هاي خود تا زماني كه درمان ارتودنسي شما پايان نيافته حذف كنيد.

خوراكي هايي مانند:

سيب و گلابي  و ميوه هاي هسته دار– البته اگر با چاقو آنها را به قطعات كوچك و نازك برش دهيد خوردن آنها بلامانع هستند

هويج و ساير سيفي جات – هويج مي تواند سيم يا براكت هاي شما بشكند.البته هويج پخته شده و نرم مانعي ندارد

نان هاي سخت يا خشك

پاپ كورن – زيرا پاپ كورن داراي يك قسمت بسيار سفت است كه مي تواند در لاي دستگاه شما گير كرده و يا پوسته آن در زير خط لثه گير كند

آجيل – اغلب آجيل ها سخت هستند و مي توانند به براكت ها و سيم قوس دار ارتودنسي شما آسيب وارد كنند

گوشت هاي نيم پخته – اما گوشت هاي نرم و پخته شده مانعي ندارند

شكلات هاي كش دار

يخ

زرد چوبه ، زعفران و نوشيدني هاي رنگي مي توانند رنگ دستگاه شما را تغيير دهند

جهت كسب اطلاعات بيشتر پيرامون درمان هاي ارتودنسي اينجا كليك كنيد.

منبع