جهان امروز

براي والديني كه فرزندانشان مشكل نامنظم بودن دنداني دارند و يا موقعيت فك‌هايشان نادرست است، پيدا كردن يك متخصص ارتودنسي خوب كه هم تجربه و مهارت بالايي داشته باشد، بسيار حياتي است. اين مقاله را بخوانيد تا با ۶ نكته بسيار مهم به شما كمك كنيم.

4. صبوري، صبوري، صبوري متخصص ارتودنسي كودكان را بسنجيد

همه مي‌دانيم كه كودكان در سنين پايين نيازهاي خاصي دارند و ممكن است برقراري ارتباط با آن‌ها براي هر متخصص يا دندانپزشكي آسان نباشد. خاصه متخصصاني كه معمولا كودكان زيادي را در مطب خود ويزيت مي‌كنند و با كودكان در ارتباطند (مانند متخصص دندانپزشكي كودكان) معمولا بسيار صبور هستند و تلاش زيادي مي‌كنند تا با صبوري نيازهاي دندانپزشكي بچه‌ها را برطرف كنند.

بنابراين مطمئن شويد ارتودنتيستي را انتخاب مي‌كنيد كه حتما در برخورد با كودكتان به اندازه كافي صبور باشد تا نه خودش اذيت شود و نه تجربه بدي براي كودكتان رقم بخورد.

5. ببينيد آيا دسترسي به متخصص آسان است؟

دسترسي به متخصص ارتودنسي كودكان از دو جهت بايد آسان باشد. يكي موقعيت مطب بسيار مهم است و ديگري آنلاين بودن. مسير متخصص نبايد از خانه شما دور باشد زيرا به مرور زمان ممكن فاصله طولاني براي بچه ها غير قابل تحمل و دشوار باشد.

بهتر است متخصص به صورت آنلاين يا تلفني در دسترس باشد تا اگر مشكلي در خصوص ارتودنسي دندان كودكان مشاهده كرديد در اولين فرصت ممكن با او قضيه را در ميان بگذاريد. بنابراين به‌جز موقعيت مطب به دنبال آدرس اينترنتي، شبكه‌هاي اجتماعي و شماره تماس‌هاي متصص باشيد.

6. اگر متخصص ارتودنسي درباره روانشناسي كودكان آگاه است از دستش ندهيد

البته لزوماً قرار نيست كه ارتودنتيست انتخابي شما حتما دوره‌هاي روانشناسي كودكان را گذرانده باشد. اما اگر متخصص ارتودنسي كودك شما كسي باشد كه كاملاً يا تا حدودي آشنا به روحيات و خلق و خوي كودكان باشد تجربه درمان براي شما و فرزندتان بهتر خواهد بود. بنابراين سعي كنيد چنين متخصصي انتخاب كنيد. همچنين اگر پرسنل مطب برخورد مناسبي با كودكان داشته باشند بهتر خواهد بود.

انواع رژيم لاغري كدامند؟

۱. رژيم لاغري پالئو

رژيم پالئو يا paleo به رژيم غارنشيني يا رژيم انسان هاي اوليه نيز گفته مي شود. كساني كه از اين رژيم پيروي مي كنند معتقدند بهتر است غذاهايي بخوريم كه اجداد شكارچي ما پيش از توسعه كشاورزي به عنوان غذاي اصلي مصرف مي كردند.

دنبال كنندگان رژيم لاغري پالئو  معتقدند كه  بيشتر بيماري هاي مدرن و امروزي ناشي از مصرف غذاهاي فرآوري شده، تراريخته و يا حتي لبنيات است.

۲. رژيم غذايي وگان

رژيم وگان يا (Vegan) يكي از اخلاقي ترين و موثرترين رژيم هاي كاهش وزن است كه اين روزها ديگر تنها براي كاهش وزن نبوده و براي موضوعات زيست محيطي و اخلاقي مورد علاقه است.

۳. رژيم كم كربوهيدارت

يكي از قديمي ترين روش هاي كاهش وزن ايجاد تغييرات در ميزان كربوهيدارت دريافتي به جهت كاهش وزن بيشتر است. تعداد بسيار زيادي رژيم لاغري سريع و كم كربوهيدارت وجود دارد سنگ بناي همگي كاهش ميزان كربوهيدارت در ژريم غذايي است. در هر روش مقدار مشخصي كربوهيدارت مصرف مي شود. اما در اغلب اين رژيم ها مصرف كربوهيدرات به ميزان ۲۰–۱۵۰ گرم در روز كاهش ميابد.

۴. رژيم لاغري دوكان

رژيم دوكان يا (Dukan) نوعب رژيم كاهش وزن است كه در آن ميزان كربوهيدرات كم و پروتيئن بالا است. اين رژيم طي ۲ مرحله به كاهش وزن موثر كمك كرده و طي دو مرحله ديگر به نگهداره، تثبيت و حفظ وزن كمك مي كند.

اينكه الگوي تغذيه اي در هر دو مرحله چگونه است است و يا مدت زمان اين رژيم چقدر است در واقع به ميزان كاهش وزن شما بستگي دارد.

۵. رژيم غذايي فوق العاده كم چرب

رژيم لاغري فوق العاده كم چرب (Ultra-Low-Fat) نوعي روش كاهش وزن با كاهش ميزان چربي مصرفي روزانه است. در اين رژيم غذايي، ميزان چربي مصرفي روزانه بايد به كمتر از ۱۰ درصد تمام كالري دريافتي روزانه برسد.

در واقع اين روش، نوعي از رژيم هاي غذايي كم چرب است كه ميزان محدود شدن مصرف چربي در آن بسيار زياد است. در رژيم هاي كم چرب معمولي، ميزان مصرف چربي روزانه ۳۰ درصد كل كالري دريافتي است.

رژيم غذايي فوق العاده كم چرب تنها يك روش موثر براي كاهش وزن سريع است و در طولاني مدت نه تنها موثر نيست بلكه ممكن است عوارض نيز داشته باشد. بنابراين تنها براي دوره هاي زماني كوتا از آن تبعيت كنيد.

۶. رژيم لاغري اتكينز

يكي از موثرترين و مشهورترين برنامه هاي غذايي براي كاهش وزن رژيم اتكينز يا (Atkins ) است كه نوعي رژيم كم كربوهيدارت محسوب مي شود. افرادي كه رژيم لاغري اتكينز را امتحان كرده اند معتقدند كه با پرهيز از مصرف كربوهيدارت ها و با خوردن مقادير بيشتر پروتئين و چربي مي توان به راحتي وزن كم كرد.

۷. رژيم اچ سي جي

رژيم لاغري اچ سي جي يا HCG يك رژيم غذايي سريع و نسبتا دشوار است كه باعث كاهش وزن در يك دوره زماني كوتاه مي شود. طرفداران رژيم غذايي اچ سي جي معتقدند كه پايبندي به اين برنامه لاغري، به شدت متابوليسم و سوخت و ساز بدن را افزايش مي دهد و بدون اينكه گرسنگي را افزايش دهد، به چربي سوزي بيشتر كمك مي كند.

۸. رژيم غذايي زون

رژيم لاغري زون يا (Zone) يك روش لاغري نسبتا جديد است كه در آن بر روي مصرف كربوهيدارت هاي با شاخص گليسمي پايين تاكيد مي شود.

نكته: شاخص گليسمي (glycemic index) يك معيار ساده است كه نشان مي دهد، ميزان بالا رفتن سطح گلوكوز (قند خون) انسان بعد خوردن يك غذا چقدر است. هرچه اين شاخص كمتر باشد يعني غذاي مصرفي كمتر باعث افزايش قند خون شده و هرچه بيشتر باشد يعني پس از مصرف فلان غذا، قند خون بالاتر رفته است.

عكس دندان – در عكس‌برداري پرتوي ايكس (اشعه ايكس) كه براي موفقيت درمان عصب ‌كشي ضرورت دارد، دندانپزشك اطلاعات خوبي راجع به گستردگي و عفونت و ساختار داخلي و شكل ريشه ‌هاي دندان به دست مي‌آورد. بنابراين عكس پرتوي ايكس و هر اطلاعاتي كه از طريق آن به دست مي‌آيد، كاملاً ضرورت دارد. به گفتة كالج راديولوژي آمريكا دوز تشعشع يك عكس پرتوي ايكس تنها، به قدري نيست كه تأثيري بر جنين در حال رشد بگذارد. علاوه‌ بر اين عكس دندانپزشكي به صورت منطقه ‌اي در دهان انجام مي‌شود نه ناحيه شكم. براي احتياط بيشتر معمولاً دندان‌پزشك لباس محافظ پرتوي ايكس به زنان باردار مي‌دهد تا از نرسيدن تشعشع به ناحيه شكم اطمينان حاصل شود.

بيشتر بخوانيد : ترميم دندان

يكي ديگر از نگراني‌هاي بارداري داروهاي تجويز شده و مواد شيميايي مورد استفاده در طول درمان است.

داروي بي ‌حسي – داروي بي حسي كه دندانپزشك بارداري براي زنان باردار استفاده مي‌كند، مطمئن و بي‌ خطر است. با اين حال ميزان بي ‌حسي مورد استفاده براي زنان باردار بايد در حداقل مقدار ممكن باشد. در صورتي كه دوز اوليه داروي بي ‌حسي كفايت نكند، دندانپزشك مقدار آن را بيشتر مي‌كند تا بيمار در طول درمان راحت باشد. تجربه درد باعث افزايش استرس مي‌شود و استرس براي كودك داخل رحم زيان‌بخش تر از اندك داروي بي حسي است.

مواد شيميايي – مواد شيميايي تميز كننده مورد استفاده در طول درمان (معمولاً بليچينگ يا هيدروكلريد سديم) و مواد پر كننده دندان هيچ خطري براي جنين ندارند.

آنتي ‌بيوتيك – تجويز آنتي بيوتيك براي مقابله با عفونت دندان، امري متداول است. دندانپزشك پيش از درمان، در طول و پس از آن نوع مشخصي آنتي ‌بيوتيك (مانند پني‌ سيلين يا آموكسي سيلين ) كه براي زنان باردار بي ‌خطر است، تجويز مي‌كند.

خطرات و عوارض عدم انجام عصب ‌كشي دندان در دوران بارداري

در صورتي كه دندانپزشك عليرغم آگاهي داشتن از بارداري شما توصيه مي‌كند عصب ‌كشي انجام دهيد، مطمئن باشيد خطر موكول كردن عصب ‌كشي به پس از زايمان بسيار بيشتر از خود عصب ‌كشي است. خطر انجام ندادن عصب ‌كشي در بارداري شامل موارد زير مي‌باشد:

درد – مشكلات دنداني مانند آبسه دندان كه نياز به عصب ‌كشي دارد معمولاً با دندان درد شديد همراه هستند. درد شديد دائمي در دوران بارداري استرس زيادي وارد مي‌كند كه تأثيرات منفي بالقوة آن براي مادر و جنين بسيار بيشتر از انجام درمان دندانپزشكي است.

عفونت – مشكل دنداني كه نياز به عصب ‌كشي دارد به معني عفونت داخل دندان است. در صورتي كه عفونت دندان درمان نشود و مدت طولاني به حال خود رها شود، ممكن است در سرتاسر بدن گسترش يافته و به بدن كودك در حال رشد برسد و عوارض جدي ايجاد كند. اين وضعيت براي بارداري بسيار خطرناك است.

بيشتر بخوانيد : دندانپزشكي كودكان

بهترين روش عصب ‌كشي دندان در دوران بارداري

سه‌ ماهة اول بارداري حساس‌ترين زمان رشد جنين است. بنابراين هر گونه درمان دندانپزشكي غير اورژانسي نبايد در سه ماهه اول بارداري صورت بگيرد بلكه بايد بسته به ضرورت، درمان آن را به سه‌ ماهة دوم بارداري موكول كنيد تا از خطرات آن در امان باشيد. در صورت لزوم دندانپزشك ممكن است دندان آبسه كرده را باز كند تا چرك داخل آن تخليه شود و درد كاهش يابد و سپس محفظه پالپ دندان را تا حد ممكن تميز و ضد عفوني نمايد. بعدا پس از اين كه بارداري وارد سه ‌ماهة دوم شد، عكس پرتوي ايكس از دندان گرفته مي‌شود تا عصب ‌كشي تكميل شود. همين كار را مي‌توان براي مشكلات دنداني شناسايي شده در سه ماهه سوم بارداري نيز انجام داد به اين معني كه در صورت امكان، تكميل نهايي درمان پس از زايمان انجام شود.

توجه داشته باشيد كه عصب ‌كشي در بارداري كاملاً مطمئن و بي ‌خطر است و هيچ تأثير بدي بر جنين نمي‌گذارد. در صورتي كه به دندانپزشك يا هر پزشك ديگري مراجعه مي‌كنيد حتماً بارداري خود را به اطلاع او برسانيد.

منبع : تاج دنتال

عكس دندان – در عكس‌برداري پرتوي ايكس (اشعه ايكس) كه براي موفقيت درمان عصب ‌كشي ضرورت دارد، دندانپزشك اطلاعات خوبي راجع به گستردگي و عفونت و ساختار داخلي و شكل ريشه ‌هاي دندان به دست مي‌آورد. بنابراين عكس پرتوي ايكس و هر اطلاعاتي كه از طريق آن به دست مي‌آيد، كاملاً ضرورت دارد. به گفتة كالج راديولوژي آمريكا دوز تشعشع يك عكس پرتوي ايكس تنها، به قدري نيست كه تأثيري بر جنين در حال رشد بگذارد. علاوه‌ بر اين عكس دندانپزشكي به صورت منطقه ‌اي در دهان انجام مي‌شود نه ناحيه شكم. براي احتياط بيشتر معمولاً دندان‌پزشك لباس محافظ پرتوي ايكس به زنان باردار مي‌دهد تا از نرسيدن تشعشع به ناحيه شكم اطمينان حاصل شود.

بيشتر بخوانيد : ترميم دندان

يكي ديگر از نگراني‌هاي بارداري داروهاي تجويز شده و مواد شيميايي مورد استفاده در طول درمان است.

داروي بي ‌حسي – داروي بي حسي كه دندانپزشك بارداري براي زنان باردار استفاده مي‌كند، مطمئن و بي‌ خطر است. با اين حال ميزان بي ‌حسي مورد استفاده براي زنان باردار بايد در حداقل مقدار ممكن باشد. در صورتي كه دوز اوليه داروي بي ‌حسي كفايت نكند، دندانپزشك مقدار آن را بيشتر مي‌كند تا بيمار در طول درمان راحت باشد. تجربه درد باعث افزايش استرس مي‌شود و استرس براي كودك داخل رحم زيان‌بخش تر از اندك داروي بي حسي است.

مواد شيميايي – مواد شيميايي تميز كننده مورد استفاده در طول درمان (معمولاً بليچينگ يا هيدروكلريد سديم) و مواد پر كننده دندان هيچ خطري براي جنين ندارند.

آنتي ‌بيوتيك – تجويز آنتي بيوتيك براي مقابله با عفونت دندان، امري متداول است. دندانپزشك پيش از درمان، در طول و پس از آن نوع مشخصي آنتي ‌بيوتيك (مانند پني‌ سيلين يا آموكسي سيلين ) كه براي زنان باردار بي ‌خطر است، تجويز مي‌كند.

خطرات و عوارض عدم انجام عصب ‌كشي دندان در دوران بارداري

در صورتي كه دندانپزشك عليرغم آگاهي داشتن از بارداري شما توصيه مي‌كند عصب ‌كشي انجام دهيد، مطمئن باشيد خطر موكول كردن عصب ‌كشي به پس از زايمان بسيار بيشتر از خود عصب ‌كشي است. خطر انجام ندادن عصب ‌كشي در بارداري شامل موارد زير مي‌باشد:

درد – مشكلات دنداني مانند آبسه دندان كه نياز به عصب ‌كشي دارد معمولاً با دندان درد شديد همراه هستند. درد شديد دائمي در دوران بارداري استرس زيادي وارد مي‌كند كه تأثيرات منفي بالقوة آن براي مادر و جنين بسيار بيشتر از انجام درمان دندانپزشكي است.

عفونت – مشكل دنداني كه نياز به عصب ‌كشي دارد به معني عفونت داخل دندان است. در صورتي كه عفونت دندان درمان نشود و مدت طولاني به حال خود رها شود، ممكن است در سرتاسر بدن گسترش يافته و به بدن كودك در حال رشد برسد و عوارض جدي ايجاد كند. اين وضعيت براي بارداري بسيار خطرناك است.

بيشتر بخوانيد : دندانپزشكي كودكان

بهترين روش عصب ‌كشي دندان در دوران بارداري

سه‌ ماهة اول بارداري حساس‌ترين زمان رشد جنين است. بنابراين هر گونه درمان دندانپزشكي غير اورژانسي نبايد در سه ماهه اول بارداري صورت بگيرد بلكه بايد بسته به ضرورت، درمان آن را به سه‌ ماهة دوم بارداري موكول كنيد تا از خطرات آن در امان باشيد. در صورت لزوم دندانپزشك ممكن است دندان آبسه كرده را باز كند تا چرك داخل آن تخليه شود و درد كاهش يابد و سپس محفظه پالپ دندان را تا حد ممكن تميز و ضد عفوني نمايد. بعدا پس از اين كه بارداري وارد سه ‌ماهة دوم شد، عكس پرتوي ايكس از دندان گرفته مي‌شود تا عصب ‌كشي تكميل شود. همين كار را مي‌توان براي مشكلات دنداني شناسايي شده در سه ماهه سوم بارداري نيز انجام داد به اين معني كه در صورت امكان، تكميل نهايي درمان پس از زايمان انجام شود.

توجه داشته باشيد كه عصب ‌كشي در بارداري كاملاً مطمئن و بي ‌خطر است و هيچ تأثير بدي بر جنين نمي‌گذارد. در صورتي كه به دندانپزشك يا هر پزشك ديگري مراجعه مي‌كنيد حتماً بارداري خود را به اطلاع او برسانيد.

منبع : تاج دنتال

نقره، پلاتين و طلاي سفيد هر سه سفيد و درخشان هستند و ممكن است با هم اشتباه گرفته شوند. اما واقعيت اين است كه اين فلزها با هم بسيار متفاوتند و مي‌توان با برخي نشان‌ها تفاوت آنها را تشخيص داد. در زير اين تفاوت‌ها را برايتان نوشته‌ايم:

تفاوت نقره با طلا سفيد

طلاي سفيد و نقره از لحاظ ظاهري شبيه هم هستند اما تفاوت‌هاي زيادي با يكديگر دارند كه در زير برايتان نوشته‌ايم:

طلاي سفيد آلياژي تركيبي از طلاي زرد و ساير فلزات است. اما نقره يك عنصر خالص است.

طلاي سفيد نسبت به نقره نسبت به خراش و زنگ زدگي مقاومت بيشتري دارد.

طلاي سفيد خاصيت چكش‌خواري بيشتري دارد و راحت‌تر از نقره مي‌توان روي آن حكاكي كرد.

ته‌رنگ نقره بيشتر مايل به خاكستري است در حالي كه رنگ طلاي سفيد ممكن است كمي به زردي يا خاكستري بزند.

جواهرات ساخته شده از نقره مي‌توانند تا ۹۹.۹% درصد خلوص داشته باشند در حالي كه بيشترين درصد خلوص طلاي سفيد ۷۵% يا همان ۱۸ عيار است.

بيشتر بخوانيد : راهنماي جامع خريد طلا

تفاوت نقره با پلاتين

پلاتين و نقره از لحاظ ظاهري شبيه هم هستند اما تفاوت‌هايي با هم دارند كه در زير برايتان نوشته‌ايم:

پلاتين حدود ۳۰ درصد از نقره سنگين‌تر است.

آلياژ مورد استفاده در نقره، آلياژ استرلينگ معروف به ۹۲۵ است. اما روي زيورآلات پلاتين كد ۸۵۰، ۶۰۰ يا ۹۵۰ در كنار نشان PLAT يا PT حك مي‌شود.

پلاتين در مقايسه با نقره مقاومت بيشتري نسبت به كدر شدن دارد.

پلاتين بسيار كمياب‌تر از نقره است.

نقره در برابر حرارت تغيير رنگ مي‌دهد اما پلاتين مقاونت بيشتري نسبت به حرارت دارد و رنگش تغيير نمي‌كند.

منبع : مجله  طلا و جواهر

هوب (Hoop) يك طراحي دايره‌اي شكل است كه از قسمت جلوي لاله گوش به سمت پشت آن مي‌رود. اين نوع گوشواره اغلب از جنس طلا ساخته مي‌شود و براي زيبايي بيشتر ممكن است روي آن سنگ‌هاي ريز كار كنند. حلقه‌هاي باريك و بزرگ براي جوانان و نوجوان‌ها مناسب است. نمونه‌هاي كوچك‌تر براي كساني كه شيك و باكلاس بودن را دوست دارند.

گوشواره‌هاي حلقه‌اي براي صورت‌هاي مربعي بهترين گزينه بشمار مي‌روند. اين گوشواره مي‌تواند ساده، فلزي يا به‌همراه سنگ‌هاي قيمتي باشد.

گوشواره طلا حلقه اي با اينكه طراحي بسيار ساده‌اي دارد اما روش خاصي براي پوشيدن دارد كه اگر از آن اطلاع نداشته باشيد، ممكن است تيپ و استايلتان را خراب كند. به همين دليل در ادامه پيشنهادهاي يك استاليست مشهور آمريكايي را برايتان نوشته‌ايم تا با توجه به پيشنهادهاي او بهترين گوشواره حلقه‌اي را خريداري و با لباس‌هاي مناسب ست كنيد.

گوشواره‌هاي حلقه‌اي با اشكال هندسي و اندازه متوسط

براي اينكه گوشواره در چهره شما خودنمايي كند بهتر است مدل‌هاي چند ضلعي را انتخاب كنيد. هوپ‌هايي كه اشكال هندسي دارند با كت‌هاي چرمي يا كاپشن ست مي‌شوند. خوبي اين مدل‌ها اين است كه چندكاره و چند منظوره هستند و مي‌توانيد علاوه بر مراسم‌هاي رسمي براي محيط‌هاي دوستانه و غيررسمي هم از آنها استفاده كنيد. فقط بايد حواستان باشد كه آرايش موهايتان مناسب اين گوشواره‌ها باشد.

بيشتر بخوانيد : خريد انگشتر طلا

گوشواره حلقه‌اي كوچك و طلايي

براي تيپ‌هاي رمانتيك و كلاسيك بهتر است گوشواره هاي حلقه اي طلايي انتخاب كنيد. خوبي اين مدل اين است كه با هر تيپ و لباسي ست مي‌شود. يعني با روسري و مانتو در خيابان و با لباس شب در مهماني مي‌توانيد از گوشواره‌هاي حلقه‌اي كوچك بهره بگيريد.

گوشواره حلقه اي آويزدار (Hoop-drop)

افرادي كه دنبال طرح‌هاي مينيماليستي هستند اغلب سراغ اين گوشواره‌ها مي‌روند. يك جفت گوشواره نامتقارن خريداري كنيد و آن را با يك لباس يقه باز، يا لباسي كه يقه يك طرفه دارد و موهاي كاملا صاف ست كنيد تا كاملا زنانه و شيك به نظر برسيد. بهتر است هميشه ساده بودن لباس را هنگام استفاده از اين اكسسوري مد نظر داشته باشيد.

حلقه گوش (Cartilage hoop)

اگر دوست داريد خلاق بودن خود را به همه نشان دهيد مي‌توانيد از حلقه‌هاي ظريف گوش كه روي لبه‌هاي گوش قرار مي‌گيرند استفاده كنيد. اين حلقه‌ها را مي‌توانيد با گوشواره‌هاي حلقه‌اي بزرگ ست كنيد تا جلوه بهتري داشته باشد. لباس‌هايي كه با اين گوشواره‌ها مي‌توان ست كرد بايد ساده، تميز و شيك باشد و طرح يا خطوط شلوغي نداشته باشند.

منبع : آزادي گلد

رفرنس : https://www.azadi.gold/shop/

مراقبت پوست پيش از آرايش عروس: پيشتر از اين، آرايش هاي عروس بدون هيچ تنوعي و تنها در چند مدل ساده خلاصه ميشد. كسي از اهميت آماده سازي پوست و ساير فاكتورهاي ديگر در آرايش عروس خبري نداشت. و چه بسا براي تمام انواع پوست ها از يك مدل آرايش استفاده ميشده است. اما ما امروزه ميدانيم كه بايد از مدت ها پيش از آرايش عروسي، حتما پوست خود را مهياي روز خوشبختي يعني روز عروسي كنيم.

همه از اهميت پرداختن و مراقبت از پوست براي عروسي مطلع هستند. الماس نشان مفتخر است در اين مقاله چند نكته اساسي براي مراقبت از پوست( آموزش پوست )  پيش از عروسي ارائه دهد. لطفا ما را تا پايان همراهي كنيد.

حوالي ۱ ماه پيش از آرايش عروس …..

ما هميشه به كساني كه به سالن الماس نشان مراجعه ميكنند پيشنهاد ميكنيم براي بهتر شدن نتيجه آرايش، حتما هرازچندگاهي از پوست لايه برداري كنند. قطعا براي بهتر شدن آرايش عروس نيز همين توصيه را براي عروس خانم ها خواهيم داشت. با اين تفاوت كه به آن ها توصيه ميكنيم از مدت ها قبل شروع به انجام اين كار كنند.

براي مثال ما فكر ميكنيم تقويت پوست ۱ ماه پيش از عروسي بهترين زمان براي شروع لايه برداري اصولي است. همانطور كه ميدانيد طي فرآيند لايه برداري پوست، علاوه بر اينكه لايه و سلول هاي مرده سطح پوست، كه باعث بدشكل شدن ظاهر ميشوند را بر ميداريد، به جوانسازي پوست نيز كمك زيادي ميكنيد.

علاوه بر لايه برداري، بايد با كمك كرم هاي مرطوب كننده و حداقل در دو نوبت اقدام به حفظ رطوبت پوست كنيد.

نوشيدن مايعات كافي، مخصوصا آب مركبات به خاطر دارا بودن سطوح بالايي از آنتي اكسيدان ها نيز ميتواند به لطافت و جوانسازي پوست كمك زيادي ميكند.

از ۱ ماه قبل حتما يك بار به متخصص پوست سر بزنيد تا پوست شما را ارزيابي كند و مشكلات احتمالي را تا قبل از روز آرايش عروس برطرف كند.

بيشتر بخوانيد : آموزش تاتو

حوالي ۱ هفته پيش از روز عروسي….

يك هفته پيش از عروسي، شما بايد مراقبت هاي لازم كه از چند هفته قبل آغاز كرده بوديد را همچنان ادامه دهيد. اين يك هفته بسيار مهم است و بايد براي آرايش عروس نسبتا آماده شده باشيد.

در اين هفته شما بايد كارهاي زير را با دقت و به درستي انجام دهيد:

وكس كردن با رعايت اصول بهداشتي و استفاده از تكنيك هاي جديد

در اين هفته بهتر است كساني كه مايل هستند اقدام به برنزه كردن پوست خود بكنند.

به نظر ميرسد بهترين زمان براي پديكور و مانيكور نيز همين هفته منتهي به روز عروسي باشد.

بيشتر آرايشگرها توصيه ميكنند كه اگر نميخواهيد روز عروسي از مژه هاي مصنوعي استفاده كنيد، حتما در همين هفته اقدام به كاشت مژه كنيد.

حوالي روز آرايش عروس …

شما بايد تا روز پيش از عروسي، پوست خود را آماده كرده باشيد. داشتن پوستي لطيف كه تلاش زيادي براي مراقبت از آن كرده ايد، ميتواند تا حد زيادي؛ تضميني براي اعمال بهترين آرايش باشد. سعي كنيد آب بدن خود را تامين كنيد و در آن روز دست كم ۸ ليوان آبو  مايعات مغذي بنوشيد.

منبع : دوره ها آموزش آرايشگري الماس نشان

ما در اين مقاله تنها 6 نكته ساده و ابتدايي را مطرح مي‌كنيم كه توجه به آن‌ها در نهايت منجر به درمان بهتر فرزند شما مي‌شود. اما تنها به اين 6 مورد اكتفا نكنيد و بيشتر و جدي‌تر به دنبال پيدا كردن متخصص مد نظر خود باشيد.

1. حتما و حتما يك متخصص ارتودنسي پيدا كنيد

برخي از والدين ممكن است برايشان مهم نباشد چه دندانپزشكي درمان ارتودنسي كودكشان را انجام مي‌دهند. اما اين اشتباه است و والدين بايد بدانند هر دندانپزشكي صلاحيت انجام درمان ارتودنسي دندان را ندارد.

تنها دندانپزشكاني مي‌توانند و اجازه انجام چنين درماني براي كودكان را دارند كه داراي مدرك تخصصي ارتودنسي باشند. اين متخصصان كه با نام ارتودنتيست شناخته مي‌شوند به‌جز دوره عمومي دندانپزشكي، نزديك 3 تا 4 سال ديگر تحصيل مي‌كنند تا بتوانند به تشخيص، درمان و يا پيشگيري از ناهنجاري‌هاي دنداني و فكي بپردازند.

بنابراين ليستي تهيه كنيد كه در آن فقط متخصصان ارتودنسي واجد شرايط كه مدرك و تخصص ارتودنسي دارند را بنويسيد.

2. به محيط مطب توجه زيادي داشته باشيد

به مطب متخصصان ارتودنسي كه در ليست خود نوشته‌ايد سر بزنيد و وضعيت يا جو مطب تك‌تك آن‌ها را بررسي و مقايسه كنيد. از فضا و محيط مطب متخصص به هيچ عنوان سرسري رد نشويد. زيرا قرار است كودك خود را براي مدت طولاني به آن مطب ببريد بنابراين مطب انتخابي شما بايد حتما مكان مناسبي براي كودكان باشد.

حين بررسي و مقايسه مطب متخصصان، هر كدام ويژگي‌هاي زير را دارند، در ليست بهترين متخصص ارتودنسي كودكان خود قرار دهيد و ماباقي را خط بزنيد:

• وجود فضاي باز داخل مطب و سالن انتظار متناسب با سن و سال كودكان

• ساكت بودن محيط مطب

• وجود كودكان هم سن و سال فرزند شما در كلينيك

• حضور پرسنل آشنا به خلقيات كودكان

• وجود رنگ هاي شاد و حداقل تجهيزات سرگرمي براي بچه‌ها

3. به باتجربه ها بيشتر اهميت دهيد

به مطب هر كدام از متخصصان ليست خود سر زديد حتما آلبوم و گالري تصاوير قبل و بعد ارتودنسي كودكان موجود در مطب را نيز ببينيد. اگر در گالري، تصاوير تعداد زيادي كودك وجود داشت اين يعني ممكن است تجربه متخصص بالا باشد و نتايج درمان كودكان در مطب اين متخصص بهتر است.

همچنين از والديني كه كودك خود را به مطب آورده‌اند درباره مهارت، توانايي و تجربه ارتودنتيست سول بپرسيد. اگر نظرات و بازخوردها مثبت بود مي‌توانيد متخصصي كه به مطبش سر زديد را در صدر ليست بهترين متخصص كودكان قرار دهيد.

4. صبوري، صبوري، صبوري متخصص ارتودنسي كودكان را بسنجيد

همه مي‌دانيم كه كودكان در سنين پايين نيازهاي خاصي دارند و ممكن است برقراري ارتباط با آن‌ها براي هر متخصص يا دندانپزشكي آسان نباشد. خاصه متخصصاني كه معمولا كودكان زيادي را در مطب خود ويزيت مي‌كنند و با كودكان در ارتباطند (مانند متخصص دندانپزشكي كودكان) معمولا بسيار صبور هستند و تلاش زيادي مي‌كنند تا با صبوري نيازهاي دندانپزشكي بچه‌ها را برطرف كنند.

بنابراين مطمئن شويد ارتودنتيستي را انتخاب مي‌كنيد كه حتما در برخورد با كودكتان به اندازه كافي صبور باشد تا نه خودش اذيت شود و نه تجربه بدي براي كودكتان رقم بخورد.

5. ببينيد آيا دسترسي به متخصص آسان است؟

دسترسي به متخصص كودكان از دو جهت بايد آسان باشد. يكي موقعيت مطب بسيار مهم است و ديگري آنلاين بودن. مسير متخصص نبايد از خانه شما دور باشد زيرا به مرور زمان ممكن فاصله طولاني براي بچه ها غير قابل تحمل و دشوار باشد.

بهتر است متخصص به صورت آنلاين يا تلفني در دسترس باشد تا اگر مشكلي در خصوص ارتودنسي كودكان مشاهده كرديد در اولين فرصت ممكن با او قضيه را در ميان بگذاريد. بنابراين به‌جز موقعيت مطب به دنبال آدرس اينترنتي، شبكه‌هاي اجتماعي و شماره تماس‌هاي متخصص باشيد.

ما در اين مقاله تنها 6 نكته ساده و ابتدايي را مطرح مي‌كنيم كه توجه به آن‌ها در نهايت منجر به درمان بهتر فرزند شما مي‌شود. اما تنها به اين 6 مورد اكتفا نكنيد و بيشتر و جدي‌تر به دنبال پيدا كردن متخصص مد نظر خود باشيد.

1. حتما و حتما يك متخصص ارتودنسي پيدا كنيد

برخي از والدين ممكن است برايشان مهم نباشد چه دندانپزشكي درمان ارتودنسي كودكشان را انجام مي‌دهند. اما اين اشتباه است و والدين بايد بدانند هر دندانپزشكي صلاحيت انجام درمان ارتودنسي دندان را ندارد.

تنها دندانپزشكاني مي‌توانند و اجازه انجام چنين درماني براي كودكان را دارند كه داراي مدرك تخصصي ارتودنسي باشند. اين متخصصان كه با نام ارتودنتيست شناخته مي‌شوند به‌جز دوره عمومي دندانپزشكي، نزديك 3 تا 4 سال ديگر تحصيل مي‌كنند تا بتوانند به تشخيص، درمان و يا پيشگيري از ناهنجاري‌هاي دنداني و فكي بپردازند.

بنابراين ليستي تهيه كنيد كه در آن فقط متخصصان ارتودنسي واجد شرايط كه مدرك و تخصص ارتودنسي دارند را بنويسيد.

2. به محيط مطب توجه زيادي داشته باشيد

به مطب متخصصان ارتودنسي كه در ليست خود نوشته‌ايد سر بزنيد و وضعيت يا جو مطب تك‌تك آن‌ها را بررسي و مقايسه كنيد. از فضا و محيط مطب متخصص به هيچ عنوان سرسري رد نشويد. زيرا قرار است كودك خود را براي مدت طولاني به آن مطب ببريد بنابراين مطب انتخابي شما بايد حتما مكان مناسبي براي كودكان باشد.

حين بررسي و مقايسه مطب متخصصان، هر كدام ويژگي‌هاي زير را دارند، در ليست بهترين متخصص ارتودنسي كودكان خود قرار دهيد و ماباقي را خط بزنيد:

• وجود فضاي باز داخل مطب و سالن انتظار متناسب با سن و سال كودكان

• ساكت بودن محيط مطب

• وجود كودكان هم سن و سال فرزند شما در كلينيك

• حضور پرسنل آشنا به خلقيات كودكان

• وجود رنگ هاي شاد و حداقل تجهيزات سرگرمي براي بچه‌ها

3. به باتجربه ها بيشتر اهميت دهيد

به مطب هر كدام از متخصصان ليست خود سر زديد حتما آلبوم و گالري تصاوير قبل و بعد ارتودنسي كودكان موجود در مطب را نيز ببينيد. اگر در گالري، تصاوير تعداد زيادي كودك وجود داشت اين يعني ممكن است تجربه متخصص بالا باشد و نتايج درمان كودكان در مطب اين متخصص بهتر است.

همچنين از والديني كه كودك خود را به مطب آورده‌اند درباره مهارت، توانايي و تجربه ارتودنتيست سول بپرسيد. اگر نظرات و بازخوردها مثبت بود مي‌توانيد متخصصي كه به مطبش سر زديد را در صدر ليست بهترين متخصص كودكان قرار دهيد.

4. صبوري، صبوري، صبوري متخصص ارتودنسي كودكان را بسنجيد

همه مي‌دانيم كه كودكان در سنين پايين نيازهاي خاصي دارند و ممكن است برقراري ارتباط با آن‌ها براي هر متخصص يا دندانپزشكي آسان نباشد. خاصه متخصصاني كه معمولا كودكان زيادي را در مطب خود ويزيت مي‌كنند و با كودكان در ارتباطند (مانند متخصص دندانپزشكي كودكان) معمولا بسيار صبور هستند و تلاش زيادي مي‌كنند تا با صبوري نيازهاي دندانپزشكي بچه‌ها را برطرف كنند.

بنابراين مطمئن شويد ارتودنتيستي را انتخاب مي‌كنيد كه حتما در برخورد با كودكتان به اندازه كافي صبور باشد تا نه خودش اذيت شود و نه تجربه بدي براي كودكتان رقم بخورد.

5. ببينيد آيا دسترسي به متخصص آسان است؟

دسترسي به متخصص كودكان از دو جهت بايد آسان باشد. يكي موقعيت مطب بسيار مهم است و ديگري آنلاين بودن. مسير متخصص نبايد از خانه شما دور باشد زيرا به مرور زمان ممكن فاصله طولاني براي بچه ها غير قابل تحمل و دشوار باشد.

بهتر است متخصص به صورت آنلاين يا تلفني در دسترس باشد تا اگر مشكلي در خصوص ارتودنسي كودكان مشاهده كرديد در اولين فرصت ممكن با او قضيه را در ميان بگذاريد. بنابراين به‌جز موقعيت مطب به دنبال آدرس اينترنتي، شبكه‌هاي اجتماعي و شماره تماس‌هاي متخصص باشيد.

بسياري از افراد روكش دندان را با لمينت و كامپوزيت‌هاي دنداني اشتباه مي‌گيرند و حتي اشتبا‌ها تصور مي‌كنند هر ۳ مورد يكي هستند. اين تصور اشتباه است و ما قصد داريم در اين مقاله به شما نشان دهيم كه اين ۳ كاملا از هم متفاوت هستند.

بسياري از افراد روكش دندان را با لمينت و كامپوزيت هاي دنداني اشتباه مي گيرند و حتي اشتباها تصور مي كنند هر 3 مورد يكي هستند. اين تصور اشتباه است و ما قصد داريم در اين مقاله به شما نشان دهيم كه اين 3 كاملا از هم متفاوت هستند. اين شما و اين بررسي تفاوت روكش دندان و لمينت دندان و كامپوزيت ونير.

روكش دندان چيست؟

روكش دندان نوعي پروتز دندانپزشكي است. اين پروتز آخرين راه براي نجات و احياي دندان آسيب ديده از مرگ است. در واقع زماني كه نتوان يك دندان آسيب‌ديده و عصب‌كشي‌شده را با مواد پركننده معمولي ترميم كرد، از روكش‌هاي دنداني كمك مي‌گيريم.

ونير كامپوزيت و لمينت دندان چه هستند؟

ونير كامپوزيت‌ها و لمينت دندان هر دو نوعي ونير دنداني به شمار مي‌روند يعني هر دو جزء يك خانواده در نظر گرفته مي‌شوند. آن ها از رايجترين پروسه‌هاي دندانپزشكي ترميمي و زيبايي بوده و اين روزها مورد استقبال گسترده مردمي هستند كه مايل به طراحي يا اصلاح طرح لبخند هستند.

1. كاربرد

اولين و شايد مهم‌ترين تفاوت روكش دندان با لمينت و ونير كامپوزيت‌ها كاربرد و موارد استفاده از آن‌ها است. روكش‌ها معمولاً يك نوع پروتز بوده و براي ترميم دندان‌هايي استفاده مي‌شود كه بخش زيادي از نسج آن‌ها آسيب ديده اما ونيرها اغلب كاربردي براي زيبايي و پوشاندن عيوب و مشكلات ظاهري دنداني دارند.

با اين تفاسير روكش ترميمي به شمار مي‌رود كه صرفا دندان را حفظ مي‌كند و مانع از نابودي‌اش مي‌شود اما لمينت دندان و كامپوزيت ونير راهكاري براي زيبايي بخشي براي دندان ها به شمار مي‌روند.

روكش‌ها را معمولا پس از عصب‌كشي دندان به دنبال آسيب شديد استفاده مي‌كنند اما لمينت‌ها را كسي استفاده مي‌كند كه دندان‌هايش زنده هستند، پوسيدگي نداشته و حداقل به اندازه كافي مينايش ضخامت داشته باشد.

2. هزينه

روكش دندان انواع مختلفي دارد (در ادامه انواع و جنس روكش را معرفي مي‌كنيم) و بنابراين هزينه درمان با آن متفاوت خواهد بود. اما به طور حدودي هزينه روكش دندان به ازاي هر واحد مي‌توانيد بين 700 هزارتومان تا 3 ميليون تومان متغيير باشد. اين هزينه در مقايسه با هزينه لمينت دندان تقريبا كمتر است و حدودا با هزينه كامپوزيت ونير برابري مي‌كند.

هزينه لمينت دندان مي‌تواند تا 3.5 ميليون به ازاي هر واحد دندان باشد اما روكش‌ها در بهترين حالت نزديك به 3 ميليون تومان هستند. اين يعني روكش‌ها هزينه بهتري دارند.

3. جنس و انواع

لمينت دندان از جنس سراميك است به همين دليل به آن لمينت سراميكي دندان هم گفته مي‌شود. ونير كامپوزيت‌ها هم از جنس رزين كامپوزيت هستند. بنابراين لمينت و كامپوزيت هر كدام يك جنس مشخص دارند اما روكش از مواد مختلفي ساخته مي‌شود.

روكش‌ها مي‌توانند از جنس‌هاي زير باشند:

• روكش تمام‌فلزي

• روكش فلز سراميكي

• روكش تمام‌سراميكي

• روكش زيركونيا

• روكش استيل

• روكش طلا

• و ....

موارد ذكر شده مهمترين و شناخته‌شده‌ترين انواع روكش دندان هستند اما مدل‌هاي ديگري نيز وجود دارند كه كمتر استفاده مي‌شود. همانطور كه گفته شد هزينه انواع روكش دندان بر اساس جنس آن متفاوت خواهد بود.