جهان امروز

بر اساس اينكه نوع شكستگي دندان شما به چه شكل است و كدام دندان‌ها دچار آسيب شده‌اند، متخصصان ترميمي و زيبايي از روش‌هاي متنوعي براي ترميم دندان شكسته استفاده مي‌كنند. در ادامه با 7روش ترميم دندان‌هايي كه دچار شكستگي، لب پر شدگي يا ترك شده‌اند آشنا خواهيد شد.

1. اتصال مجدد دندان به هم

در موارد نادر، ممكن است كه متخصص ترميمي و زيبايي دندان بتواند بخش جدا شده يا شكسته شده دندان را دوباره ترميم كرده و به دندان متصل كند.

2. تغيير شكل دندان

اگر دندان به صورت جزئي لب پر شده باشد، مي‌توان با تراش بسيار مختصر و پاليش آن، آن مشكل را برطرف كرد. اين كار نيز يك روش ساده و كم هزينه براي ترميم يك دندان شكسته يا لب پر شده است كه نتايج نسبتا خوبي به دنبال دارد.

3. پر كردن دندان

اگر دندان را نتوان با روش اتصال مجدد و يا تغيير شكل دادن ترميم كرد و آسيب وارده كمي بيشتر از حد انتظار باشد، اولين گزينه ترميم، پر كردن دندان است. به راحتي مي‌توان يك حفره يا شكستگي را با اين روش ترميم كرد. پر كردن دندان يك روش بدون درد است و بسته به نوع مواد پر كننده هزينه آن نيز متغير است.

(جهت كسب اطلاعات بيشتر پيرامون پركردن دندان اينجا كليك كنيد.)

4. باندينگ دندان

متخصص ترميمي و زيبايي دندان با كمك اتصال مواد رزين كامپوزيتي مي‌تواند شكستگي يا ترك دنداني را پر كند. اين مواد همرنگ دندان هستند و پس از متصل شدن به دندان، تراش داده مي‌شوند تا شكل دندان به صورت طبيعي‌تر در بيايد. ترميم با باندينگ كامپوزيت دندان مي‌تواند تا 10 سال دوام داشته باشد و معمولا يك روش مقرون به صرفه است.

5. انواع ونير دندان

ونير دندان يك روش عالي ديگر براي پنهان كردن دندان‌هاي لب پر شده و ترك خورده است. ونيرها پوسته‌ها يا لايه‌هاي بسيار نازكي هستند كه بيشتر به جهت زيبايي به سطح جلويي دندان‌ها متصل مي‌شوند. لمينت دندان و ونير كامپوزيت دو نوع ونير مشهور هستند كه نه تنها براي اصلاح طرح لبخند كه براي ترميم دندان شكسته نيز مورد استفاده قرار مي‌گيرند.

(اگر قصد اصلاح طرح لبخند خود را براي آشنايي با انواع روش هاي آن اينجا كليك كنيد.)

6. انله دندان

اگر يكي از دندان‌هاي مولر يا پره‌مولر دچار آسيب جدي شده باشد طوري كه علاوه بر لبه‌هاي دنداني، بخش مياني سطوح جونده آن‌ها نيز دچار آسيب شده باشد، مي‌توان با انله دندان، شكستگي را ترميم كرد.

7. روكش دندان

زماني كه بخش زيادي از تاج دندان شكسته باشد به طوري كه نتوان با روش‌هاي ذكر شده در بالا آن را ترميم كرد، نياز به روكش دندان پيدا خواهيد كرد. براي نصب روكش دندان بخش باقي مانده دندان را تراش داده و سپس روكش را طي دو جلسه نصب مي‌كنند. طي جلسه اول يك روكش موقت و طي جلسه دوم نيز روكش نهايي و مخصوص دندان شكسته شده ساخته و نصب مي‌شود.

بيشتر بخوانيد: روكش هاي تمام سراميك

بله شما راست ميگيد، حق باشمائه واقعا هزينه و قيمت لمينت دندان خيلي زياده. من خاطرم هست چند سال پيش ۴ تا دندون رو لمينت ميكردي ميشد ۳ تومن، اما الان هر يه دونه ش ميشه ۳ تومن. تازه اگه يه جاي خوب هم براي نصبشون پيدا كنيد. خلاصه كه حق داريد دلتون خون باشه. اين مقاله رو نوشت شده تا هم يه آپديتي بر قيمت لمينت دندان در سال ۹۹ بزنه و هم اينكه بگه چرا انقدر هزينه ها زياد شده و اصلا چه وقت هزينه كم و زياد ميشه.

اينجوري ميشه كه شما صاحب لمينت مي شيد…

فرض كنيد شما مي خواييد بريد چندتا دندون خودتون رو لمينت يا لمينيت كنيد. يه كلينيك دندانپزشكي يا يه  متخصص ترميمي و زيبايي خوب پيدا مي كنيد و وقت ميگيريد كه بريد مطبش.

روزي كه وقت گرفتيد پاميشيد ميريد داخل مطب و همون اول يه مبلغي براي ويزيت هزينه مي كنيد. كه البته اينو بگم معمولا اگر قصدتون جدي باشه و بخواييد لمينت دندان كنيد اين هزينه كه خيلي هم جزئيه از شما گرفته نميشه.

بعدش ميناي دندان تراشيده ميشه

قالب گرفته ميشه

يه پوشش لمينتي موقت ساخته ميشه تا زمان آماده شده لمينت مخصوص خودتون از دندان شما محافظت كنه.

قالبه ميره لابراتوار و اونجا چيزي كه بايد در نهايت به دندان شما متصل بشه ساخته ميشه.

نهايت امر هم متخصص اون رو با يه سمنت و چسب مخصوي ميچسپونه.

بيشتر بدانيد: دندانپزشكي اطفال

اون لمينت موقتي كه بهت ميدن خودشم هزينه داره

نصب لمينت دو جلسه نياز داره. همون جلسه اول ميان مينا رو تراش ميدن و موكاپ يا قالب از دندون شما ميگيرن تا بر اساس اون قالبه براتون لمينت اصلي ساخته بشه. حالا اون لمينت دائمي كار داره ساختنش و ممكنه چند روز تا چند هفته طل بكشه تا دست شما برسه.

تا اون موقه يه پوشش موقتي يا لمينت موقت بايد براتون گذاشته باشه. چون مينا تراش خورده و ممكنه آسيب ببينه يا دندون حساس شه. اين براي مراقبت از دندون تراش خورده س. براي ساخت اين لمينت موقته هم بين ۱ تا ۱۲۰۰ هزينه نيازه. پس اينم به قيمت لمينت دندان اضافه كنيد بيزحمت.

هرچقدر طبيعي تر بخواي قيمت ليمنت دندونت بيشتر ميشه

يه سري متخصصاي ترميمي و زيبايي رو ميشناسم كه واقعا زحمت ميكشن. تاكيدشون هم اينه كه تا اونجا كه ممكنه لمينت طبقيعي تر به نظر برسه. براي همين دقيقا لمينت رو مثل دندون واقعي بهش زاويهف انحنا و شكل ميدن. هرچقدر هم بخواي طبيعي تر بشه قاعدتا وقت زيادتري از متخصص ميگيره. پس هزينه نسبتا بالاتري ميگيره. اينم بگم كه اگه متخصص بخواهد خيلي طبيعي كار رو دربياره با وسواس زيادي سعي ميكنه حداقل ضخامت مينا رو تراش بده. اين يعني دندون زياد آسيب نميبينه.

جهت كسب اطلاعت بيشتر پيرامون ساير رئش هاي دندانپزشكي زيبايي مثل ايمپلنت دندان اينجا كليك كنيد.

جهت كسب اطلاعات بيشتر پيرامون ساير هزينه هاي لمينت دندان نيز اينجا كليك كنيد.

همانطور كه گفتيم اين جراحي عوارض متعددي را مي‌تواند داشته باشد كه در ادامه به آنها مي پردازيم.مهمترين عارضه اي كه مي‌توان در اسليو معده عنوان كرد اين است كه فرد ديگر توانايي زياد خوردن و سريع خوردنش را از دست مي دهد و همين است كه به روند لاغري اش كمك مي كند.اما برخي از عوارض وجود دارند كه اكثر آنها به دليل انجام ناصحيح جراحي يا استفاده از مواد نامرغوب به وجود مي‌آيند. آن ها عبارتند از:

·         خونريزي در خط منگنه

·         كمبود ويتامين ها و مواد معدني

·         ريزش مو

·         شل شدن و افتادگي پوست

·         فتق هياتل

·         نشت در خط منگنه

بيشتر بدانيد: ساسي باي پس چيست ؟

همانطور كه در بالا مشاهده مي كنيد دو مورد از عوارضي كه عنوان كرديم به خط منگنه مربوط مي شود. منگنه در واقع خطي است كه توسط پزشك جراح  لاغري روي معده ايجاد مي‌شود و باعث مي‌شود كه معده به دو قسمت مختلف تقسيم شود.

خونريزي در خط منگنه

اولين موردي كه در عوارض اسليومعده عنوان كرديم خونريزي خط منگنه بود. اين خط ممكن است خونريزي كند كه البته احتمال خونريزي اش كمتر از يك درصد مي باشد؛ اما معمولاً خونريزي خط منگنه در اين روش درماني بسيار كمتر از روش‌هاي ديگر مي باشد. اگر خونريزي ايجاد شود بايد جراحي ديگري روي بيمار انجام شود تا تمام خوني كه جمع شده تخليه شود و آن قسمت تصحيح شود.

كمبود ويتامين ها و مواد معدني

اين مشكل از جايي شروع مي شود كه شما به دليل انجام دادن جراحي اسليو معده، مجبور مي شويد اولاً غذايي كمتري بخوريد و دوماً غذايي كه مي خوريد، مقدار بيشتري از آن به قسمت روده‌هاي شما انتقال پيدا كرده و با مدفوع خارج مي شود. همين باعث مي شود كه مواد مغذي معدني و ويتامين‌هايي كه شما از طريق مواد غذايي جذب بدنتان ميشد، كاهش پيدا كند.در اينجا پزشكان تجويز مي كنند كه پس از عمل جراحي لاغري ، بيمار حتما از مولتي ويتامين هاي مختلف براي جبران كمبود ويتامين ها و مواد معدني بدن استفاده كند.

ريزش مو

همچنين ريزش مو هم در ادامه اينكه پروتئين و مواد معدني مناسب و مورد نيازي كه از طريق جذب غذا جذب بدن مي شود به شما نمي رسد، اتفاق مي افتد. البته اين ريزش اكثر اوقات موقتي بوده و با استفاده كردن از ويتامين ها و قرص هاي ويتاميني اين مورد از بين مي رود.

شل شدن و افتادگي پوست

افتادگي پوست هم به دليل اين كه شما بدون اينكه ورزش كنيد در حال كم كردن وزن خود هستيد، اتفاق مي‌افتد. كه اين مشكل در يك فرد عادي هم كه مي خواهد وزنش را فقط با رژيم غذايي كم كند هم ايجاد مي شود.

فتق هياتل

مورد بعدي كه در قسمت ” اسليو معده چه عوارضي دارد؟ ” عنوان كرديم فتق هياتل است. زماني اين فتق اتفاق مي‌افتد كه قسمتي از معده سر بخورد و به ديافراگم قفسه سينه برود،كه اين مشكل بسيار در افراد چاق شايع بوده و فقط مي توان آن را از طريق آندوسكوپي تشخيص داد. براي برطرف كردنش بايد محل بيرون‌زدگي با دوختن شدن درمان شود.

نشت در خط منگنه

مورد آخر هم نشت خط منگنه بود. مسلماً وقتي با منگنه هاي مخصوص يك خط در معده ايجاد مي‌كنند ممكن است كه از آن خط منگنه، مواد غذايي نشت كند. البته اين اتفاق فقط در صورتي اتفاق مي افتد كه عمل درست انجام نشود و از منگنه هاي خوبي استفاده نشود.

جهت محاسبه شاخص توده بدني خود پيش از عمل اسليو معده اينجا كليك كنيد.

با توجه به فراسيدن فصل زمستان و سرد شدن هوا ، ممكن است عملكرد بخاري خودرو شما نيز گاها دچار مشكل شود ، در اين مقاله با استارپارتس نمايندگي فروش قطعات هيوندا و كيا همراه باشيد تا راهكار براي بهبود عملكرد خودرو به شما ارائه دهيم.

بيشتر بخوانيد: راهنماي خريد روغن گيربكس هيونداي

براي بهبود عملكرد بخاري خودرو، رعايت نكات زير ضروري است:

• از سلامت ترموستات خودرو مطمئن شويد.

• درجه‌ حرارت را به‌درستي تنظيم كنيد.

• ميزان آب موتور موجود در خودرو را قبل از آغاز به حركت چك كنيد.

• از بازبودن مسير گردش آب و سلامت فن يا دمنده اطمينان داشته باشيد.

• براي گرم‌شدن خودرو زياد منتظر نمانيد و اجازه دهيد خودرو و باد بخاري در حين حركت گرم شوند.

• اگر تعداد افراد حاضر در خودرو زياد است، هم‌زمان با استفاده از بخاري، شيشه را كمي پايين دهيد تا هواي تازه در گردش باشد.

• دكمه‌ AC فقط مربوط به فصول گرم و استفاده از كولر نيست. استفاده از AC منجر به تهويه‌ هواي ورودي به خودرو مي‌شود.

• بهتر است شب قبل پيش از خاموش‌كردن خودرو، هواي واردشده توسط فن به داخل اتاق را ببنديد و درجه‌ تنظيم حرارت را روي قسمت آبي بگذاريد. به‌اين‌ترتيب، تا حدي مانع هدررفتن دماي موتور مي‌شويد و اين امر كمك مي‌كند كه روز بعد، بخاري ماشين زودتر گرم شود.

• شايد در نگاه اول اين مشكل چندان جدي به‌نظر نرسد؛ اما در نظر بگيريد كه با عدم كارشناسي صحيح خودرو، پس از خريد متحمل هزينه‌هاي اضافي خواهيد شد.

• بخاري خودرو يك سيستم محسوب مي‌شود. از همين رو اگر يكي از قطعات بخاري خودرو به‌مشكل بخورد مي‌تواند ساير قطعات بخاري را هم تحت تاثير قرارد دهد.

امروزه با توجه به شيوع ويروس كرونا بازار خريد ها اينترنتي بسيار داغ است ، در اين ميان اگر شما براي خريد قطعات و لوازم يدكي خودرو خود هم تصميم به خريد اينترنتي گرفتيد به اين صفحه مراجعه كنيد.

آسپارتام شيرين كننده مصنوعي است كه در حال حاضر به طور فراوان  در غذاهاي فرآوري و بسته بندي استفاده مي شود. مصرف بيش از حد قند  براي سلامتي خوب نيست ، بنابراين شيرين كننده هاي مصنوعي را  يك جايگزين در نظر ميگيرند

آسپارتام در سال 1981 معرفي شد. تا امروز آسپارتام  نيز در بين مردم متداول شده است،  شيرين كننده مصنوعي ديگر، ساخارين به عنوان يك ماده سرطانزا است كه مي تواند باعث سرطان شود . با اين حال،  آيا اين شيرين كننده هاي مصنوعي ضرر ندارد؟ در اينجا  به برخي از حقايق شگفت آور در مورد آسپارتام  مي پردازيم

بيشتر بدانيد:

• بهبود دهنده نان
• پودر كاكائو

1. آسپارتام سبب  آسيب هاي مغزي  مي شود

آسپارتات ( گلوتامات) شيرين كننده مصنوعي و مواد عطر و طعم معمول در فرآوري مواد غذايي و بسته بندي استفاده مي شود، اين مواد به اعصاب  مغز آسيب مي رساند. مطالعات در موش نشان داد كه موش ها زمانيكه از اين ماده استفاده ميكنند به  سلول هاي مغزي  آنها آسيب مي رسد

2. آسپارتام باعث چاقي مي شود

اگر چه بيشتر مردم  قند را به دليل  كالري بالاي آن استفاده نميكنند  ولي نمي دانند كه خود همين اسپارتام نيز سبب چاقي مي شود.  چون فكر ميكنند كه  چون داراي صفر كالري  است پس چاق نميكند مشكل اين است كه آسپارتام يك ماده غير طبيعي است به طوري كه بدن ذخيره آن را به چربي تبديل ميكند. علاوه بر اين، يك ماده مصنوعي به نام فنيل آلانين در آسپارتام اعتياد آور است

3. آسپارتام توليد سموم  ميكند

از آنجا كه آسپارتام يك ماده طبيعي نيست،  هضم اين مواد  مشكل  است. آسپارتام  داراي  سه ماده  شيميايي، اسيد اسپارتيك ، متانول و فنيل آلانين  است. اين ماده شناخته شده  سمي  مي باشد و در صورت  تركيب آنها بيشتر به بدن آسيب مي رساند

4. آسپارتام   از باكتري هاي باقي مانده ساخته شده  است

باكتري موجود در آسپارتام  به  اسم E. coli براي انسان مضر است

اين حقايق شگفت آور در مورد آسپارتام مي باشد. فكر نمي كنم كه آسپارتام  بدليل كالري صفر بودن براي بدن مفيد باشد  آسپارتام مواد مصنوعي و غير طبيعي است، كه مي تواند  به بدن آسيب برساند

جهت كسب اطلاعات بيشتر پيرامون ساير شيرين كننده ها مصنوعي همچون سوكرالوز اينجا كليك كنيد.

منبع : www.jahanshimi.com

وقتي نوبت به انتخاب و خريد انگشتر طلا با قيمت مناسب مي‌رسد، مطمئنا مواردي كه پشت ويترين مغازه‌ها مي‌بينيد تنها انتخاب شما نيستند و موارد بيشتر ديگري نيز براي انتخاب وجود دارد. در حالي كه انگشترهاي درخشان با نگين‌هاي بسيار زيبا در ويترين طلا فروشي اينترنتي و طلافروشي‌ها مي‌توانند انتخاب خيره كننده‌اي براي شما باشند، با اين حال مزاياي بسياري در خريد انگشتر طلا دست دوم وجود دارد كه هنگام خريد به آنها دست پيدا مي‌كنيد.

انگشتر دست دوم بخريم؟

براي پاسخ به سوال انگشتر دست دوم بخريم ابتدا بايد همه جوانب را بررسي كنيد. خريد طلا چه نو باشد و چه خريد طلاي دست دوم بايد حتما با فكر و انديشه صحيح انجام شود، چرا كه اين نوع خريد هزينه‌ي زيادي براي هر فرد دارد و حتما بايد درباره مزيت‌هاي و معايب هر خريد از قبل تحقيق كنيد.

بيشتر بدانيد : دانشنامه طلا

بياييد ابتدا در مورد موارد مهم در انتخاب و خريد انگشتر طلا كم اجرت يا همان دست دوم بيشتر بدانيم و بعد بدانيم كه چرا خريد اين قطعه طلا به صورت دست دوم، مي‌تواند براي ما به صرفه باشد.

1. ارزش پول

با ليبل دست دوم، زود از خريد منصرف نشويد. ليبل دست دوم در انگشترهاي طلا به معناي كيفيت يا ارزش پايين نيست. در بسياري از موارد، عكس اين قضيه صادق است. اگر به دنبال انگشترهاي طلاي بسيار زيبا و حتي مدل‌هاي قديمي هستيد، انگشترهاي دست دوم مي‌توانند در ازاي پولي كه پرداخت مي‌كنيد ميزان ارزش بيشتري به شما ارائه دهند. حتي هنگام خريد و انتخاب حلقه ازدواج نيز مي‌توانيد حلقه‌هاي دست دوم را در نظر بگيريد، چرا كه آنها به شما اين امكان را مي‌دهند كه انگشترهاي نگين‌دار با كيفيت بالا را با قيمت كمتري خريداري كنيد.

( اگر قصد خريد حلقه طلا داريد و در انتخاب دچار مشكل شده ايد اينجا كليك كنيد. )

2. تنوع بيشتر در انتخاب

خواه به دنبال انگشتري با مدل خاص باشيد و يا به دنبال يك مدل بسيار ساده، يكي ديگر از مزاياي خريد انگشتر دست دوم اين است كه انتخاب‌هاي بسياري براي شما به ارمغان مي‌آورد و شما را از خريد مدل دلخواهتان مطمئن مي‌كند.

3. اثرات زيست محيطي

عامل مهم ديگري كه بايد مورد توجه قرار گيرد، اين واقعيت است كه انگشترهاي طلا دست دوم از نظر اخلاقي يك پيام دارند و آن هم عدم وجود تأثير منفي بر محيط زيست است. استخراج الماس، طلا و ساير فلزات گران‌بها نه تنها بر محيط زيست بلكه در برخي موارد بر حقوق انسان‌ها در مناطقي كه استخراج مي‌شوند، تأثير مخربي دارد. با انتخاب انگشتر طلا دست دوم مي‌توانيد از بروز اين امر جلوگيري كنيد.

4. محصولات قديمي يا عتيقه هميشه ترند هستند

اگرچه خريد مدل‌هاي روز هميشه براي همه جذاب‌تر است و با خريد آنها حس مي‌كنند كه با ترند روز طلا و جواهر همگام شدند، اما از حس و حال انگشترهاي قديمي و عتيقه غافل نشويد. فرض كنيد انگشتري كه مي‌خريد 40 تا 50 سال قدمت دارد، چه حسي از آن به شما دست مي‌دهد و از خريد آن چقدر خوشحال خواهيد شد؟

5. سرمايه گذاري بسيار خوب براي آينده

يكي از عواملي كه براي خريداران بسيار مهم است، قيمت طلاي دست دوم است كه نسبت به طلاي نو يك تفاوتي دارد و آن هم كم شدن هزينه اجرت ساخت است. اگر قصد سرمايه گذاري در طلا را داشته باشيد، مي‌توانيد روي خريد انگشتر دست دوم حساب كنيد و مطمئن باشيد كه نسبت به طلاي نو هزينه كمتري پرداخت مي‌كنيد و در نتيجه در هزينه‌ها صرفه جويي مي‌كنيد.

اگر قصد خريد طلا به صورت اينترنتي داريد اينجا كليك كنيد

اين اصطلاح در واقع به تمام راهكارها و روش هاي مراقبت از بهداشت دهان و دندان اشاره دارد كه به منظور پيشگيري از بروز بيماري هاي دهان و دندان مورد استفاده قرار ميگيرند. مهمترين مباحث مطرح شده در اين حوزه دندانپزشكي، مراجعه منظم به دندانپزشك و عمل به توصيه هاي لازم جهت حفظ بهداشت دهان و دندان است.

دستورالعمل هاي پيشگيرانه براي شما هيچ هزينه اي ندارند و اساسا يكي از مزاياي دنبال كردن دندانپزشكي پيشگيرانه كاهش هزينه و صرفه جويي در زمان و هزينه ها است.

دندانپزشكي پيشگيرانه براي شما چه كاري انجام ميدهد؟

همانطور كه از نامش پيداست، دندانپزشكان در اين حوزه تلاش ميكنند كه از بروز مشكلات،  بيماري ها و ناخوش احوالي هاي دهان و دندان در آينده پيشگيري كنند. آن ها ميخواهند كه هيچ كودك و بزرگسالي به مرحله بيماري و عوارض بهداشت ضعيف دهان و دندان نرسند. با رعايت برخي نكات و توصيه هاي ساده و مراجعه منظم به مطب اين دندانپزشكان ميتوان تا ابد سلامتي دهان و دندان خود را تضمين كرد. اما به طور كلي در اين حوزه، مردم ياد ميگيرند كه چطور و با چه اقداماتي از بروز مشكلات دندان، لثه، استخوان فك و ساير ساختارهاي داخل دهان پيشگيري كنند. متخصصان در اين حوزه ميكوشند به طور اختصاصي از بروز مشكلات زير پيشگيري كنند:

• حفره دندان
• التهاب و آماس لثه
• فرسايش و از بين رفتن ميناي دندان
• پريودنتيت
• مشكلات ارتودنسي دندان
• عدم تغيير رنگ دندان (كه شما را از نصب روكش و يا ونير دندان بازميدار)
• ريزش يا افتادن دندان (كه شما را از نياز به جايزگين دنداني مانند ايمپلنت دندان، بريج و يا تاج دندان بازميدارد)

بيشتر بدانيد:

• دندانپزشكي كودكان
• دندانپزشكي بارداري

برخي از مهمترين اقداماتي كه در دندانپزشكي پيشگيرانه روي آن ها تاكيد ميشود

۱. هر روز دندان هاي خود را مسواك بزنيد

مهمترين بخش دندانپزشكي پيشگيرانه ، مسواك زدن آن هم به صورت منظم در طول شبانه روز است. بهتر است كه براي مسواك زدن از خمير دندان هاي حاوي فلورايد استفاده كنيد كه مورد تاييد دندانپزشك شما باشد. سعي كنيد كه سالانه ۳ تا ۴ بار مسواك خودتان را تعويض كنيد. هر بار كه مسواك ميزنيد فراموش نكنيد كه زبان خود را هم تميز كنيد. زيرا زبان محل تجمع ميليونها باكتري است كه ميتوانند برايتان دردسرهاي بيشماري ايجاد كنند. با تميز كردن زبان، خطر بروز بيماري ها و مشلات دندان را به شدن كاهش خواهيد داد.

۲. روزانه از نخ دندان استفاده كنيد

براي تميز كردن دندان ها علاوه بر مسواك به نخ دندان كشيدن هم نياز داريد. زيرا اساسا با مسواك نميتوان به تنهايي تمام بخش هاي دهان و دندان را تميز كرد. نخ دندان به تميز كردن فضاهاي باريك بين دندان ها كمك مي كند. اگر بريس ارتودنسي داشته باشيد كه احتمالا بيشتر از هر موقعي بايد از نخ دنان كمك بگيريد.

۳. به دندانپزشك خود مراجعه كنيد

توصيه ميشود كه هر ۶ ماه يكبار به مطب دندانپزشك خود مراجعه كنيد. اما اگر برايتان مقدرو نيست ميتوانيد به جاي هر ۶ ماه يكبار، سالي ۱ بار اينكار را انجام دهيد. دندانپزشك در طول اين جلسه تمام ساختارهاي دهان و دندان شما را بررسي كرده تا وجود هرگونه مشكل احتمالي در هر كدام از ساختارها، مخصوصا دندان، لثه، زبان و استخوان فك را تشخيص داده و در درمان آن به شما كمك كند.

منبع : www.tajdentalclinic.com

اين اصطلاح در واقع به تمام راهكارها و روش هاي مراقبت از بهداشت دهان و دندان اشاره دارد كه به منظور پيشگيري از بروز بيماري هاي دهان و دندان مورد استفاده قرار ميگيرند. مهمترين مباحث مطرح شده در اين حوزه دندانپزشكي، مراجعه منظم به دندانپزشك و عمل به توصيه هاي لازم جهت حفظ بهداشت دهان و دندان است.

دستورالعمل هاي پيشگيرانه براي شما هيچ هزينه اي ندارند و اساسا يكي از مزاياي دنبال كردن دندانپزشكي پيشگيرانه كاهش هزينه و صرفه جويي در زمان و هزينه ها است.

دندانپزشكي پيشگيرانه براي شما چه كاري انجام ميدهد؟

همانطور كه از نامش پيداست، دندانپزشكان در اين حوزه تلاش ميكنند كه از بروز مشكلات،  بيماري ها و ناخوش احوالي هاي دهان و دندان در آينده پيشگيري كنند. آن ها ميخواهند كه هيچ كودك و بزرگسالي به مرحله بيماري و عوارض بهداشت ضعيف دهان و دندان نرسند. با رعايت برخي نكات و توصيه هاي ساده و مراجعه منظم به مطب اين دندانپزشكان ميتوان تا ابد سلامتي دهان و دندان خود را تضمين كرد. اما به طور كلي در اين حوزه، مردم ياد ميگيرند كه چطور و با چه اقداماتي از بروز مشكلات دندان، لثه، استخوان فك و ساير ساختارهاي داخل دهان پيشگيري كنند. متخصصان در اين حوزه ميكوشند به طور اختصاصي از بروز مشكلات زير پيشگيري كنند:

• حفره دندان
• التهاب و آماس لثه
• فرسايش و از بين رفتن ميناي دندان
• پريودنتيت
• مشكلات ارتودنسي دندان
• عدم تغيير رنگ دندان (كه شما را از نصب روكش و يا ونير دندان بازميدار)
• ريزش يا افتادن دندان (كه شما را از نياز به جايزگين دنداني مانند ايمپلنت دندان، بريج و يا تاج دندان بازميدارد)

بيشتر بدانيد:

• دندانپزشكي كودكان
• دندانپزشكي بارداري

برخي از مهمترين اقداماتي كه در دندانپزشكي پيشگيرانه روي آن ها تاكيد ميشود

۱. هر روز دندان هاي خود را مسواك بزنيد

مهمترين بخش دندانپزشكي پيشگيرانه ، مسواك زدن آن هم به صورت منظم در طول شبانه روز است. بهتر است كه براي مسواك زدن از خمير دندان هاي حاوي فلورايد استفاده كنيد كه مورد تاييد دندانپزشك شما باشد. سعي كنيد كه سالانه ۳ تا ۴ بار مسواك خودتان را تعويض كنيد. هر بار كه مسواك ميزنيد فراموش نكنيد كه زبان خود را هم تميز كنيد. زيرا زبان محل تجمع ميليونها باكتري است كه ميتوانند برايتان دردسرهاي بيشماري ايجاد كنند. با تميز كردن زبان، خطر بروز بيماري ها و مشلات دندان را به شدن كاهش خواهيد داد.

۲. روزانه از نخ دندان استفاده كنيد

براي تميز كردن دندان ها علاوه بر مسواك به نخ دندان كشيدن هم نياز داريد. زيرا اساسا با مسواك نميتوان به تنهايي تمام بخش هاي دهان و دندان را تميز كرد. نخ دندان به تميز كردن فضاهاي باريك بين دندان ها كمك مي كند. اگر بريس ارتودنسي داشته باشيد كه احتمالا بيشتر از هر موقعي بايد از نخ دنان كمك بگيريد.

۳. به دندانپزشك خود مراجعه كنيد

توصيه ميشود كه هر ۶ ماه يكبار به مطب دندانپزشك خود مراجعه كنيد. اما اگر برايتان مقدرو نيست ميتوانيد به جاي هر ۶ ماه يكبار، سالي ۱ بار اينكار را انجام دهيد. دندانپزشك در طول اين جلسه تمام ساختارهاي دهان و دندان شما را بررسي كرده تا وجود هرگونه مشكل احتمالي در هر كدام از ساختارها، مخصوصا دندان، لثه، زبان و استخوان فك را تشخيص داده و در درمان آن به شما كمك كند.

منبع : www.tajdentalclinic.com

روشهاي جرم گيري دندان و تميز كردن دندان ممكن است در نگاه اول براي بيماران پيچيده به نظر برسد، اما همه آن ها بسيار ساده هستند. دندانپزشكان از دستگاه ها و تكنيك هاي خود براي پاك كردن پلاك هاي پشت دندان بيمار به شيوه اي كارآمد استفاده خواهند كرد. اين پلاك گاهي در مناطقي ايجاد مي شود كه دسترسي به آنها دشوار است، حتي وقتي كه بيماران به طور مرتب دندان هاي خود را مسواك زده و نخ دندان مي كشند نيز از بين بردن اين پلاك ها سخت است. به همين دليل است كه دندانپزشكان توصيه مي كنند دندان ها را حداقل دو بار در سال به صورت حرفه اي تميز كرده يا جرم گيري كنيد تا از فوايد جرم گيري دندان بهره مند شويد. با اينكار مراجعان و بيمارن مي توانند از بروز حفره دندان، پوسيدگي دندان، بيماري لثه و .. در امان باشند.

در ادامه به بررسي تعدادي از فوايد جرم گيري دندان، تميز كردن دندان ها و حتي سفيد كردن آن ها خواهيم پرداخت. اگر تا كنون با روش هايي تميز كردن دندان مثل بليچينگ اقدام به برق انداختن دندان هاي خود نكرده ايد با خواندن اين مقاله احتمالا ترغيب خواهيد شد كه اينكار را انجام دهيد.

(اگر قصد بليچينگ دندان هاي خود را داريد براي كسب اطلاعات بيشتر حتما به اين صفحه مراجعه كنيد.)

۱. پيشگيري از بيماري لثه

طبق مطالعات انجام شده توسط مركز كنترل و پيشگيري از بيماري هاي آمريكا، تقريباً نيمي از آمريكايي ها داراي بيماري پريودنتال هستند كه به بيماري لثه نيز معروف است. اين يك بيماري قابل پيشگيري و قابل درمان است كه به دليل عدم رعايت بهداشت دهان و دندان ايجاد مي شود. اگر براي جرم گيري به دندانپزشك مراجعه كنيد ميتوانيد از بروز بيماري لثه به راحتي پيشگيري كنيد.

۲. پيشگيري از ايجاد پوسيدگي دندان و حفره در آن

معاينات انجام شده در طي مراحل تميز كردن دندان مي تواند به دندانپزشكان كمك كند تا مناطقي كه ممكن است نياز به درمان داشته باشند را پيدا كنند. دندانپزشكان مي توانند با استفاده از اشعه ايكس صدمات، ترك ها يا ريزش دندان را به راحتي بررسي كنند. آنها حتي ممكن است با دقت دندان را با كمك دستگاه هاي نوري دندانپزشكي بررسي كنند تا مطمئن شوند تمام دندان را بررسي كرده اند و هرگونه اختلال احتمالي را نيز سريعا تشخيص ميدهند.

بيشتر بدانيد:

• ايمپلنت دندان
• لمينت دندان

۳. سفيد كردن دندان ها و از بين بردن لكه هاي مزاحم و بدريخت

به عنوان بخشي از جرم گيري و تميز كردن دندان ها، دندانپزشكان معمولاً از يك ابزار صيقل دهنده استفاده مي كنند تا لكه هاي مزاحم و بدرنگ روي دندان را از بين ببرند و آن ها را سفيد تر كنند. اين روش نه تنها باعث ميشود كه از شر اين لكه هاي قهوه اي مزاحم خلاص  شويد، بلكه موجب ميشود پلاك و تارتار روي سطح دندانهاي بيمار سخت تر نشود. اين بدان معني است كه دندانهاي بيمار كمتر مستعد لكه دار شدن هستند. يعني يكي از فوايد جرم گيري دندان جلوگيري از تشكيل لكه، پلاك و تارتار روي دندان است.

4. افزايش اطلاعات دندانپزشكي

يكي از مهمترين جنبه هاي روش هاي تميز كردن دندان، صحبت با دندانپزشك است. متخصص بهداشت دهان و دندان، دندانپزشك و حتي كادر داخل مطب مي توانند اطلاعات ارزشمند درباره سلامتي دهان و دندان در اختيار مراجعان قرار دهند.

منبع : https://www.ideal.clinic/

پركردن دندان يك روش معمول براي درمان و ترميم پوسيدگي دندان يا حفرات آن است. در طي فرآيند پر كردن، يك دندانپزشك ترميمي خوب  يا عمومي اين پوسيدگي ها را برداشته و حفرات دنداني را با ماده اي مانند آمالگام يا كامپوزيت پر مي كند. گرچه اين يك پروسه ساده و معمول است، اما پس از آن بسياري از افراد با حساسيت دندان و همچنين درد روبرو مي شوند. در اكثر موارد، حساسيت و درد دندان پر شده بسته به علت آن به خودي خود طي چند روز يا چند هفته از بين مي رود. درباره علت و تسكين درد و حساسيت دندان بعد از پر شدن در ادامه مطالبي براي شما آماده شده است.

طي فرآيند پر كردن دندان چه اتفاقي مي افتد؟

دندانپزشكان اغلب قبل از پر كردن دندان، اطراف دندان آسيب ديده را بي حس مي كنند. در نتيجه، احتمالاً در طي يكي دو ساعت بعد از فرآيند چيزي احساس نخواهيد كرد. بعد از آن بخش آسيب ديده يا دچار پوسيدگي دندان تراشيده ميشود و سپس با مواد پر كننده مانند كامپوزيت دندان ترميم مي شود. به محض از بين رفتن اثر بي حسي، ممكن است احساسات غيرمعمولي را در دهان خود مشاهده كنيد.

)  جهت كسب اطلاعات بيشتر پيرامو پوسيدگي دندان اينجا كليك كنيد.)

چه عواملي باعث حساسيت دندان بعد از پر شدن مي شود؟

چندين مورد مي تواند باعث حساسيت دندان بعد از پر شدن شود. اين عوامل به صورت خلاصه در ادامه توضيح داده شده اند.

پالپيت يا التهاب پالپ دندان (مغز دندان)

قبل از پر كردن حفرات دنداني، دندانپزشك با مته نازك و كوچك دندانپزشكي قسمت پوسيده دندان شما را بر مي دارد. در موارد نادر، خرارت ناشي از چرخش مته پالپ يا بافت نرم داخل ريشه دندان را دچار التهاب ميكند. پالپ بافت همبندي است كه مركز دندان هاي شما را تشكيل مي دهد.

تغيير در موقعيت دندان ها و بايت دهان

بعضي اوقات پر كردن دندان باعث مي شود كه دندان آسيب ديده بلندتر از دندانهاي ديگر باشد. اين موضوع باعث مي شود كه بسته شدن دهان به دليل فشار بيشتر بر روي دندان آسيب ديده دردناك باشد. در برخي موارد، گاز گرفتن و جويدن غذا مي تواند حتي باعث كنده شدن پركردگي دندان شود. بنابراين كنده شدن پر كردگي و تغيير موقيت بايت ميتواند علت درد دندان پر شده باشد.

برخورد پركردگي هاي ناهمجنس

ممكن است دو دندان پر شده در مجاورت هم يا روبروي هم (يكي در فك بالا و يكي در فك پايين) قرار كرفته باشند. اگر اين دو دندان از مواد مختلف و ناهم جنسي باشند با برحرود آن ها با هم حس ناخوشايندي مانند حساسيت و درد تجربه خواهيد كرد. همچنين اگر روكش دندان هاي مجاور يا بالا و پايين هم يكسان نباشد با همين مشكل مواجه خواهيد شد.( اگر قصد آشنايي با روكش هاي تمام سراميك دندان را داريد اينجا كليك كنيد.)

درد در بخش هاي ديگر دهان و دندان

همچنين احساس درد دندان پر شده بعد از ترميم ممكن است از ساير بخش هاي دهان يا از دندان هاي ديگر باشد. به اين دردها دردهاي ارجاعي گفته ميشود يعني منبع آن ها جاي ديگري است اما در جاي ديگري حس ميشوند.

واكنش آلرژيك

حساسيت بعد از پر كردن دندان مي تواند يك واكنش آلرژيك به مواد استفاده شده در پر كردن باشد. همچنين ممكن است در همان حوالي متوجه بثورات يا خارش شويد. اگر فكر مي كنيد ممكن است واكنش آلرژيك داشته باشيد با دندانپزشك خود تماس بگيريد. او مي تواند پر كردگي را با مواد ديگري جايگزين كند.

بيشتر بخوانيد: بليچينگ دندان