جهان امروز

همانطور كه در مطالب قبلي اشاره شد بسياري از افراد براي حل مشكلات دهان و دندان خود مي‌توانند روي ايمپلنت حساب كنند كه اين به دليل وجود مزاياي بسيار ايمپلنت است كه چند مورد از آن به شرح زير مي‌باشد:

ايمپلنت غذا خوردن را ساده‌تر مي‌كند

بر خلاف ساير گزينه‌هاي درماني دندانپزشكي، ايمپلنت كاري مي‌كند كه شما بتوانيد از تجربه بسيار طبيعي و رضايت‌بخش جويدن لذت ببريد. شما مجبور نيستيد در هنگام غذا خوردن مراعات‌هاي خاصي انجام دهيد. در حالي كه پروتزها و دندان مصنوعي‌هاي سنتي اغلب در دهان مي‌لغزند و بدين صورت لذت بردن از جويدن را دشوار مي‌كنند. اما عملكرد ايمپلنت‌ها مانند دندان‌هاي طبيعي است و به افراد اجازه مي‌دهند تمام غذاهاي مورد علاقه خود را بدون هيچ گونه تلاش اضافي يا احساس درد بخورند.در مورد ايمپلنت‌ها حساسيت دندان‌ها، و نيرويي است كه مي‌توانيد در هنگام خوردن و گاز گرفتن وارد كنيد تقريبا همانند فردي است كه تمامي دندان‌هايش طبيعي است. ايمپلنت قطعا باعث مي‌شود كه نيروي گاز گرفتن و جويدن غذاها بيشتر از فشاري باشد كه فردي با دندان مصنوعي‌هاي سنتي مي‌تواند اعمال كند.

ايمپلنت جايگزيني ريشه‌ دندان‌هاي از دست رفته مي‌شود

هنگامي كه يك دندان را از دست بدهيد، جايي كه ريشه در آن قرار داشت خالي مي‌ماند. متأسفانه، اكثر گزينه‌هاي جايگزين كردن دندان فقط روي جايگزين كردن تاج دندان  تمركز دارد. ايمپلنت دندان  قسمت‌هايي از دندان كه ديده نمي‌شوند - يعني ريشه‌ها و يا سطوح زيرين را نيز مورد توجه قرار مي‌دهد.ريشه دندان‌ها به فك متصلند، به همين دليل است كه مي‌توانند دندان را در جاي خود نگه دارند - مثل ريشه‌هاي يك درخت. ايمپلنت‌ها طوري در دهان قرار داده مي‌شوند كه به استخوان متصل مي‌شوند، طوري كه انگار ريشه دندان در فك وجود دارد. اين مساله فك را تحريك كرده و باعث مي‌شود بافت جديدي در اطراف ايمپلنت به وجود بيايد و در نتيجه پيوند طبيعي بين استخوان و فلز ايجاد مي‌شود. بدون وجود ايمپلنت در موقعيت ريشه دندان، به تدريج استخوان فك حجم و چگالي خود را در طول زمان از دست خواهد داد.

ايمپلنت‌ها مي‌توانند به محافظت از دندان‌هاي سالم كمك كنند

هنگامي كه يكي از دندان‌هاي خود را از دست بدهيد، يكي از روش‌هاي جايگزين كردن آن دندان كه بطور گسترده‌اي استفاده مي‌شود بريج كردن دندان است. در اغلب موارد در اين روش، براي اين كه تعادل مناسبي بين بريج و دندان‌هاي ديگر ايجاد شود، بخش‌هايي از دندان‌هاي مجاور سالم برش و تراش داده مي‌شوند. اما امروزه با كمك روش ايمپلنت‌ دندان، مي‌‌توانيد روي خود ايمپلنت تاج و يا بريج را قرار دهيد و نيازي به تراش دادن يا اسيب رساندن به دندان‌هاي ديگر به خاطر وضعيت و مشكل يك دندان نيست. با ايمپلنت دندان، دندان‌هاي سالم، از انجا كه دستكاري نمي‌شوند، سالم باقي مي‌مانند و درعين حال، پايه اي در استخوان فك براي پشتيباني از هر پروتز دنداني كه قرار است آن را به دهان خود اضافه كنيد، ايجاد شده و ان را محكم در جاي خود نگه مي‌دارد.

عصب‌كشي دندان يك روش درمان موثر و بي‌خطر براي متوقف كردن انواع مختلف درد دندان و حفظ دندان‌هاي آسيب‌ديده به خاطر پوسيدگي يا ساير مشكلات احتمالي مانند آن مي باشد. ما قبلا درباره اين فرآيند، مطلبي تحت عنوان عصب كشي دندان منتشر كرده ايم كه مي توانيد با مراجعه به اين مطلب از مراحل و سوالاتي كه راجع به عصب كشي دندان داريد، مطلع شويد.

دندان‌هاي شيري كودكان معمولاً بين سنين ۶ تا ۱۲ سالگي مي افتند. با اين وجود دلايل خوب و درستي براي استفاده از روش‌هاي درمان مناسب جهت حفظ دندان‌هاي شيري وجود دارد. بهتر است كه به جاي كشيدن دندان‌هاي شيري آسيب‌ديده يا دندان هايي كه دچار عفونت شده اند، از عصب‌كشي و ساير روش‌هاي درمان مناسب براي حفظ آن‌ها استفاده شود.

بيشتر بخوانيد :

 دندانپزشك خوب براي زنان باردار

به اين نكته توجه داشته باشيد كه دندان‌هاي شيري عملكردي مشابه دندان‌هاي دائمي دارند و به اين ترتيب از بين رفتن يكي از آن‌ها مي‌تواند مشكلات مشخص براي صحبت كردن و غذا خوردن فرد به وجود آورد. علاوه بر اين، دندان‌هاي شيري داراي كاركرد مهم ديگري نيز مي باشند. اين دندان‌ها براي رشد مناسب دندان‌هاي دائم و جايگيري صحيح دندان هاي دائمي، نقش به سزايي دارند. به اين ترتيب در صورت از بين رفتن دندان‌هاي شيري، همواره احتمال دارد فرآيند رشد و جايگزيني دندان‌هاي دائم در دهان با مشكل روبه رو شوند و مسائلي همچون كج شدن دندان‌هاي دائم، رشد در محل نامناسب يا ازدحام دندان‌ها در دهان به خاطر عدم وجود فضاي كافي بر روي فك، براي فرد ايجاد شود. اين شرايط مي‌تواند مشكلاتي را در ارتباط با نامرتبي دندان‌ها در دهان ايجاد نمايد كه درمان آن‌ها نيازمند استفاده از روش‌هاي درمان ارتودنسي در آينده خواهد بود.

چنانچه پوسيدگي دندان كودك عميق باشد، ولي آبسه اي ايجاد نشود عصب كشي دندان شيري با خارج كردن پالپ و ترميم آن (عمل پالپوتومي) صورت مي پذيرد. ترميم دندان هاي شيري و ماندگاري آن حتي براي چند سال به جويدن و هضم غذا و رشد كودك و تكامل عضلاني و فكي صورت كودك كمك شاياني مي كند.

منبع : كلينيك دندانپزشكي كودكان تهران

رفرنس : كلينيك دندانپزشكي جنت آباد

شروع دوباره معدني شدن دندان:

با كاربرد غلظت كنترل شده اي از فلورايد، دندان هايي كه داراي پوسيدگي هاي اوليه هستند، شانس دوباره معدني شدن يا رمينراليزاسيون را پيدا مي كنند.

افزايش مقاومت در برابر اسيدها:

با شروع روند دوباره معدني شدن دندان ها، آن ها در مقالبل حمله ي اسيد مقاوم تر شده و احتمال پيشرفت پوسيدگي دندان به طور قابل توجهي كاهش مي يابد.

خنثي شدن اسيديته ي محيط دهان:

بعد از درمان با فلورايد، يون هاي فلورايد در بزاق دهان باقي مي مانند. حضور آن ها اسيديته ي دهان را خنثي كرده و آن را به ميزاني مي رساند كه ديگر سبب آسيب به مينا نمي شوند.

مواردي كه استفاده از فلورايد ضروري تر به نظر مي رسد :

زماني كه شيارهايي عميق روي سطح جونده وجود دارند كه ممكن است در زمان جويدن با حساسيت نيز همراه باشند.

در مواردي كه سطوح دندان ها در اثر تحليل لثه به محيط دهان باز مي شوند و داراي حساسيت هستند.

هنگامي كه به دنبال بعضي از درمان ها و يا داروهاي پزشكي جريان بزاق كاهش يافته است.

زماني كه در تاريخچه ي اخير دنداني، دندان ها دچار پوسيدگي بوده اند.

زماني كه فرد تعدادي روكش، بريج و يا براكت هاي ارتودنسي در دهان دارد. فلورايد در كاهش ريسك پوسيدگي در اين موارد كاملا موثر است.

بيشتر بخوانيد :

• لمينت دندان چيست ؟
• ايمپلنت دندان چيست ؟

دو روش كلي استفاده از فلورايد

۱- روش سيستميك

افزودن فلورايد به آب آشاميدني بهترين روش پيشگيري از پوسيدگي است كه ميزان متوسط آن براي كاهش پوسيدگي ۰.۷ تا ۱.۲ PPM‌ است.

غذاهاي دريايي، چاي سبز و چاي سياه منابع غني از فلورايد هستند. همه سبزيجات به صورت خام يا نيمه پخته داراي فلورايد هستند ولي در صورت دريافت حرارت بالا، فلورايد خود را از دست مي‌دهند.

۲- روش موضعي

استفاده از فلورايد در مطب: ‌دندانپزشك محلول ژل يا وارنيش (پوشش محافظ عموما رنگي) غليظ شده فلورايد را بر اساس محل و شدت پوسيدگي به كار مي‌برد. فلورايدتراپي در مطب در افراد فاقد پوسيدگي يا داراي پوسيدگي خفيف هر يك ماه يكبار انجام شده و در پوسيدگي متوسط و شديد، فواصل مصرف آن كمتر است.

استفاده از فلورايد در منزل: خمير دندان‌هاي حاوي فلورايد بي‌شك شايع‌ترين و وسيع‌ترين روش استفاده از فلورايد موضعي است. توصيه مي‌شود در كودكان بالاي ۳ سال از اين گونه خمير دندان‌ها استفاده شود. اين خميردندان‌ها در كودكان زير ۶ سال بايد با نظارت والدين و با احتياط مصرف شود (به اندازه يك نخود).

در كنترل پوسيدگي فلورايد ماده اي لازم است، اما كافي نيست

بايد به خاطر داشت كه فلورايد به تنهايي قادر نخواهد بود مانع ايجاد پوسيدگي دندان ها شده و آن را كنترل كند.

مسواك و نخ زدن مرتب و روزانه، كاهش ميان وعده هاي شيرين و جايگزين كردن قند ساكاروز (قند پوسيدگي زا) با قند مفيد زايليتول ( قند پيشگيري كننده از پوسيدگي ) و چكاپ هاي دوره اي منظم عواملي هستند كه همراه با فلورايد سدي محكم در برابر پوسيدگي بوجود مي آورند.

منبع :

كلينيك دندانپزشكي زيبايي آرتمان

رفرنس : https://www.donya.dental/

آيا ارتودنسي راهي براي درمان مشكلات گفتاري است يا خودش باعث مشكل و دشواري در تكلم ميشود؟ من در حالت عادي هم به خاطر دندان هايم نميتوانم درست صحبت كنم آيا ميتوانم تحت درمان ارتودنسي قرار بگيرم؟ ميگويند كه ارتودنسي ميتواند مشكل من را حل كند اما ميترسم كه ديگر نتوانم صحبت كنم آيا اينگونه است؟ با ما همراه باشيد تا به اين چند سوال بسيار شايع كه اغلب مراجعان  در مورد تاثير ارتودنسي روي صحبت كردن از ما ميپرسند پاسخ دهيم.

تاثير ارتودنسي روي صحبت كردن: درمانهاي ارتودنسي چگونه روي گفتار تاثير ميگذارد؟

پر واضح است كه كليه درمان هاي ارتودنسي از ارتودنسي نامرئي گرفته تا ثابت و مرئي همگي به نوعي روي تكلم اثر ميگذارند. اما اجازه بدهيد تاثير ارتودنسي روي صحبت كردن را از دو جهت مختلف بررسي كنيم. بياييد ابتدا درباره مشكلات و ناهنجاري هاي فك و دندان و تاثيرشان روي تكلم و سپس تاثير درمان ارتودنسي روي گفتار صحبت كنيم.

ناهنجاري هاي فك و دندان و تاثيرشان روي تكلم

تعداد زيادي اختلال و ناهنجاري مربوط به فك و دندان ها وجود دارد كه تكلم را تحت تاثير قرار ميدهند. زماني كه دندان ها كج باشد يا فك كوچك و بزرگتر از حالت نرمال باشد، فضاي داخل دهان از حالت طبيعي خارج شده و زبان براي حركت و چرخش به مشكل بر ميخورد. در واقع براي اينكه شما بتوانيد صحبت كنيد، بايد حتما دهان شما به اندازه كافي فضا براي حركت زبان داشته باشد، تا شما بتوانيد كلمات و حروف را ادا كنيد. اگر دندان هاي شما ناصاف باشد يا هرگونه مشكل ديگري داشته باشد، قطعا نميتوانيد به درستي و مانند يك شخص عادي صحبت كنيد.

يكي از وظايف ارتودنسي ، درمان اين مشكلات و بهبود تكلم است. بنابراين از اين جهت تاثير ارتودنسي روي صحبت كردن مثبت است و نه تنها مانعي براي حرف زدن شما نيست بلكه حتي راه حل برطرف كردن و درمان آن نيز هست.

بيشتر بخوانيد :

ارتودنسي شش ماهه

تاثير درمان ارتودنسي روي گفتار

حالا بياييد طور ديگري به قضيه نگاه كنيم. فرض كنيد شما تحت درمان ارتودنسي ثابت قرار گرفته ايد و براي مثال از بريس سراميكي جهت صاف شدن دندان هايتان استفاده كرده ايد. به طبع تا مدتي بعد از اتصال اين بريس ها، شما حالت و احساس ناخوشايندي داريد و كمي طول ميكشد تا به اين دستگاه ها و شرايط عادت كنيد. به دليل اينكه زبان شما موانعي مثل بريس را لمس ميكند، درنتيجه عادي است كه كمي با مشكل در تكلم روبرو شويد. اما اين وضعيت موقتي است و اصلا نگران نباشيد. به اين فكر كنيد كه بعد از اتمام درمان و خارج شدن بريس ها، تكلم شما به حالت نرمال بازميگردد و ديگر مثل زماني كه دندان هايتان كج بود مشكلي در اداي جملات و كلمات نخواهيد داشت. بنابراين حتي در اين مورد هم تاثير ارتودنسي روي صحبت كردن مثبت و سازنده است و مانعي براي شما نيست.

منبع : مجله دانستني هاي ارتودنسي

بسياري از متخصصان ارتودنسي اغلب با اين سوال از سوي بيماران روبرو مي شوند كه درمان اينويزيلاين چه مدت به طول مي انجامد؟ يك متخصص ارتودنسي دندان مي توانند براساس وضعيت فردي هر بيمار به راحتي به اين پرسش پاسخ دهد، اما پاسخ دادن به اين پرسش به صورت عمومي بسيار دشوار است.

فرايند درمان اينويزيلاين

اينوزيلاين از يك سري الاينرهاي واقعاً نامرئي و فاقد BPA (بيسفنول آ) كه به صورت سفارشي ساخته شده اند، براي مرتب كردن دندان ها استفاده مي كنند. هر الاينر موقعيت دندان هاي شما را اندكي تغيير مي دهد. اينوزيلاين دندان هاي شما را به صورت افقي و عمودي تغيير مي دهد و حتي در صورت نياز آنها را مي چرخاند. اين الاينرها براي آن طراحي شده اند كه مقدار مناسبي از فشار را در زمان مناسب بر مكان مناسب وارد آورد.

الاينرهاي اينويزيلاين بايد هر چند هفته يك بار تعويض شوند و دندان هاي شما نيز به صورت پيشرونده با استفاده از هر ست از الاينرها مرتب تر و صاف تر مي شوند. هر سيني الاينر براي حركت دادن دندان-ها به اندازه 25/0 ميلي متر طراحي شده است. در طول اين تغيير موقعيت تدريجي، لثه هاي شما در اطراف دندان بازسازي مي شوند. هنگامي كه هر دندان به موقعيت مناسب حركت كرد، لثه هاي شما به راحتي به دندان ها متصل مي شوند.

براي دستيابي به بهترين نتايج، اينويزيلاين به تدريج دندان هاي شما را مرتب مي كند، كه باعث مي شود درد و ناراحتي به حداقل برسد و دقت كار و يك لبخند ايده آل و رويايي را نيز تضمين مي كند. شما بايد صبور باشيد و پاداش صبوري خود را در پايان درمان دريافت خواهيد كرد!

بيشتر بخوانيد :

ارتودنسي شيشه اي

چه مقدار زمان لازم است تا اينويزيلاين دندان ها را مرتب كند؟

اگر شلوغي دندان هاي شما خفيف است يا دچار برگشت ارتودنسي شده ايد، احتمالاً شما گزينه مناسبي براي اينويزيلاين هستيد. اينويزيلاين دقيقاً مانند بريس هاي معمولي كار مي كند اما از مجموعه اي از الاينرها بهره مي برد كه هر يك براي دو هفته مورد استفاده قرار مي گيرند. برخي كارهاي جانبي ديگر ممكن است مورد نياز باشد، اما درمان مي تواند در 14 هفته به اتمام برسد. شلوغي متوسط دندان ها، معمولاً در حدود 9 تا 18 ماه درمان مي شوند. مشكلات پيچيده تر به مدت زمان طولاني تري نياز دارند.

يكي از نكات مثبت در مورد اينويزيلاين اين است كه روند درمان شما به دقت با استفاده از نرم-افزارهاي طراحي درمان سه بعدي برنامه ريزي مي شود. اين نرم افزار كامپيوتري ميزاني كه دندان هاي شما بايد حركت كنند را نشان مي دهند و به صورت دقيق مي توانند مدت زمان درمان ارتودنسي نامرئي را اعلام كنند.

منبع : مجله دانستني هاي ارتودنسي

رفرنس : https://www.orthotips.ir/

موم ارتودنسي يك ماده نرم و قالب بندي شده است و براي مراجعاني كه تحت درمان ارتودنسي قرار گرفته است تجويز ميشود. اين موم در واقع يك لايه محافظ و سدي بين بريس ارتودنسي با بافت هاي نرم داخل دهان است. در برخي افراد اين امكان وجود دارد كه براكت ها و ساير بخش هاي بريس باعث زخمي شدن لب، زبان و يا لثه شوند. ما اين موم را به روي براكت ميزنيم تا ديگر براكت به اين بافت ها برخورد نكند. متخصص ارتودنسي معمولا اين موم يا وكس را براي كودكان درخواست ميدهد كه ممكن است در ابتدا با بريس ها مشكل داشته باشند.

فوايد موم ارتودنسي چيست؟

همانطور كه گفته شد بيشترين استفاده كننده گان از موم بچه ها هستند. بچه ها با كمك اين موم ميتوانند به راحتي و بدون دغدغه طول دوره درمان ارتودنسي را پشت سر بگذارند. علاوه بر اين بزرگسالان نيز ميتوانند بدون اينكه كسي موم را ببيند براي كاهش آسيب ناشي از براكت ميتوانند موم بزنند.

بيشتر بخوانيد :

·         ارتودنسي ارزان

·         ارتودنسي نامرئي

روش استفاده از موم ارتودنسي چگونه است؟

موم را مي توان با دست و بدون هيچ گونه ابزار خاصي استفاده كرد.  تنها كافي اسك كه يك تكه كوچك از آن را (اندازه يك نخود) جدا كرده و داخل دستان خود قرار داده تا گرماي دستتان آن را آب كند. بعد از اينكه موم توسط گرماي بدن خودتان كمي شل شد آن را روي براكت ها بزنيد. دقت كنيد كه لزومي ندارد آن را روي همه براكت ها بزنيد. تنها كافيست براكتي كه شما را اذيت ميكند يا جايي را زخم كرده پيدا كنيد و به آرامي روي تمام سطح براكت را با موم ارتودنسي آغشته كنيد.

مهمترين نكته قبل از آغشته كردن موم به براكت اين است كه براكت حتما بايد خشك باشد. بنابراين قبل از اعمال آن، با يك دستمال كاملا تميز براكت و اطراف آن را خشك كنيد زيرا موم آب گريز است و اگر خيس شود از براكت كنده خواهد شد. هرچه موم بيشتر و بهتر به بريس بچسبد شما نيز احساس راحتي بهتري خواهيد كرد و از آسيب براكت در امان خواهيد ماند.

آيا ميتوانم به جاي موم ارتودنسي از ساير وكس ها يا موم هاي آرايشي استفاده كنم؟

نه به هيچ عنوان ما چنين چيزي را به شما توصيه نميكنيم. اگر براكت ها شما را اذيت ميكنند تنها بايد از وكس و موم ارتودنسي استفاده كنيد نه چيز ديگريد. ساير موم ها را اگر ببلعيد احتمال مسموم شدن شما وجود دارد. لطفا از انجام اينكار خودداري كنيد.

منبع : مجله دانستني هاي ارتودنسي دندان

برخي از كودكان عادت دارند كه انگشت يا انگشت هاي دست خود را مي مكند. دلايل زيادي براي توجيه اين عادت وجود دارد. براي مثال كودك ممكن است با مكيدن انگشت شست خود به دنبال تسكين دادن خود و يا كاهش اضطرابش باشد. اين عادت در ميان همه كودكان عادي است اما از يك سني به بعد ديگر عادي نيست و مي تواند باعث بروز مشكلات ارتودنسي كودكان شوند. در اين مقاله شما را با معايب مكيدن انگشت دست يا پا توسط كودكان و بروز مشكلات ارتودنسي دندان آشنا خواهيم كرد. چنانچه فرزند شما شما بعد از 4 سالگي هنوز انگشتان خود را مي مكد حتما اين مقاله را بخوانيد.

مشكلات ارتودنسي ناشي از ميكدن  دندان كدامند؟

مكيدن انگشت شست مي تواند تأثيرات منفي زيادي بر روي دندان كودك شما بگذارد. اين عادت نامناسب باعث ايجاد فشار مكرر روي دندانها، فك و سقف دهان مي شود و ممكن است باعث بروز مشكلات ارتودنسي زير شود:

اوربايت: جلو بودن بيش از حد فك بالا نسبت به فك پايين

اوپن بايت: وجود فاصله بين دندان هاي جلو حين بسته شدن دهان

كوچك شدن راه هاي هوايي ، كه باعث تغيير در الگوهاي تنفس و باعث اختلال در خواب مي شود.

ايجاد تغييراتي در شكل فك يا صورت و همچنين تاثير بر ترازبندي دندان ها.

بروز مشكلات گفتاري و مشكل در اداي كلمات و حروف

حساس شدن سقف دهان

مشكل در بلعيدن مواد غذايي يا اختلال در رفلاكس بلع

كج شدن دندان ها

براي برطرف كردن مشكلات ناشي از ميكيدن انگشت چه كنيم؟

همه والديني كه فكر ميكنند فرزند يا فرزندانشان با عادت نادرست مكيدن انگشت شست مواجهند بايد فرزند خود را به نزد يك متخصص ارتونسي خوب ببرند. يك متخصص ارتودنسي ابتدا دهان و دندان و ساختار فك كودك شما را بررسي و ارزيابي ميكند و سپس متناسب با مشكل ايجاد شده از يكي از روش هاي زير اقام به اصلاح و درمان مشكلات پيش آمده مي كند:

ارتودنسي ثابت (بريس معمولي، بريس لينگوال، بريس ديمونف بريس سراميكي)

ارتودنسي نامرئي (انواع اينويزيلاين ها و پلاك هاي شفاف ارتودنسي)

ارتودنسي متحرك

منبع : مجله دانستني هاي ارتودنسي

وقتي به بهترين كلينيك كاشت موي تهران مراجعه مي‌كنند، در اولين جلسه با جراح متخصص كاشت مو مشاوره خواهيد داشت. جلسه مشاوره معمولاً 15 دقيقه تا يك ساعت طول مي‌كشد. جلسه مشاوره فرصت مناسبي براي آشنايي با جراح و مطرح كردن موارد زير است:

صحبت كردن درباره نگراني‎ها و تجربه ريزش مو

شرح دادن دلايل انجام جراحي كاشت مو

افزايش اطلاعات درباره جراحي كاشت مو

جراح پس از ارائه توضيحات لازم درباره موارد فوق، ناحيه‌هايي را كه دچار ريزش مو است، به دقت معاينه مي‌كند و احتمالاً سؤالات زير را مطرح مي‌كند:

وضعيت سلامت عمومي‌تان در اين اواخر چگونه بوده است؟

به بيماري خاصي مبتلا هستيد؟

در حال حاضر دارويي مصرف مي‌كنيد؟ منظور كليه داروهاي تجويزي، بدون نسخه و داروهاي گياهي است.

عمل جراحي مهمي را در گذشته انجام داده‌ايد؟

عمل جراحي ديگري را بر روي ناحيه كم‌پشت يا طاس فعلي انجام داده‌ايد؟

به تازگي مشروبات الكلي نوشيده‌ايد، سيگار كشيده‌ايد يا به صورت تفريحي مواد مخدر مصرف كرده‌ايد؟

آلرژي داريد؟

صادقانه به سؤالات پزشك پاسخ بدهيد تا ايشان با توجه به شرايط‌تان از مناسب و ايمن بودن جراحي كاشت مو مطمئن شوند. به علاوه اگر با پزشك صادق و روراست باشيد، ايشان مي‌توانند بهترين درمان ترميم و پيوند مو را به شما توصيه كنند.

سؤالات مهمي كه در جلسه مشاوره كاشت مو بايد مطرح كنيد

جلسه مشاوره بهترين زمان براي پرسيدن سؤالات مربوط به جراحي كاشت مو است. بهتر است كه قبل از مراجعه به بهترين كلينيك كاشت مو قدري درباره سوالاتي كه مي‌خواهيد از جراح متخصص كاشت مو بپرسيد، فكر كنيد. سوالاتي را كه به ذهن‌تان مي‌آيد، يادداشت كنيد تا پرسيدن مسائل مهم را در جلسه مشاوره فراموش نكنيد.

توصيه مي‌كنيم سؤالات زير را از جراح بپرسيد:

آيا جراحي كاشت مو بهترين روش براي ترميم موهايم است؟

بعد از جراحي درد خواهم داشت؟

آيا جراحي كاشت مو همواره موفقيت‌آميز است؟

زخم‌هاي جراحي در چه ناحيه‌هايي ايجاد مي‌شود؟

چه مدت طول مي‌كشد تا رشد موهاي جديد شروع شود؟

ممكن است موهايم در آينده دوباره بريزد؟

خواسته‌هاي من منطقي و واقع‌بينانه است و با انجام عمل مي‌توانم به آنها برسم؟ 

سن : كودك يك ساله تا كودك دو ساله

شروع خطر كمبود آهن در كودكان در حدود يك سالگي است. مصرف زياد شيرگاو مي تواند با كمبود آهن مرتبط باشد، زيرا شير ميزان آهن بسيار كمي داشته و در جلوگيري از جذب آهن موثر است. علائم كمبود آهن شامل خستگي، رنگ پريدگي، كج خلقي، كاهش اشتها و ضربان قلب سريع است. خوراندن موادغذايي غني از آهن به كودك نوپا مي تواند در جلوگيري از بروز اين شرايط مفيد باشد. همچنين نياز توصيه شده روزانه آهن براي يك كودك ۳ ساله ۷ ميلي گرم است.

گوشت قرمز

جذب آهن از منابع غذايي حيواني بسيار موثرتر از موادغذايي گياهي است، بنابراين استفاده ي كودكان نوپا از گوشت قرمز مي تواند انتخاب خوبي باشد. مصرف ۸۵ گرم از گوشت گاو ۲.۲ تا ۳ ميلي گرم آهن دارد.

لوبياها و عدس ها

يك فنجان لوبيا سياه ۳.۶ ميلي گرم آهن براي بدن فراهم مي كند. عدس ها نيز ۶.۶ ميلي گرم آهن در هر فنجان دارند. همچنين ساير لوبياها نيز ارزش غذايي مشابهي دارند.

غلات و دانه هاي غني شده با آهن

بسياري از غلات صبحانه و نان ها غني شده با آهن مي باشند، براي اطمينان مي توانيد به برچسب روي محصول رجوع كنيد. غلات كامل و نان هاي تهيه شده از غلات كامل نيز به طور طبيعي مقدار قابل توجهي آهن دارند. جودوسر نيز از غني ترين منابع آهن به حساب مي آيد، به طوريكه هر يك فنجان از اين ماده غذايي حاوي ۲ ميلي گرم آهن است.

سبزيجات برگ سبز

سبزيجات برگ سبز از جمله اسفناج، برگ چغندر و كلم كيل حاوي سطوح بالايي از آهن مي باشند. يك فنجان اسفناج پخته شده بيشتر از ۶ ميلي گرم آهن دارد. همچنين همين ميزان از كلم كيل پخته شده ۱ ميلي گرم آهن دارد.

لوبيا سويا

لوبيا سويا منبعي غني از آهن به حساب مي آيد. يكي از راه هاي آسان براي دسترسي به فوايد غذايي سويا، مصرف توفو در رژيم غذايي است. يك فنجان توفوي سفت ۴ ميلي گرم آهن دارد. همچنين استفاده از لوبيا سويا سبز نيز بسيار مفيد خواهد بود. مصرف يك فنجان لوبيا سويا حاوي ۷ ميلي گرم آهن است.

ميوه خشك شده

كشمش، آلو سياه و زردآلو به صورت خشك شده ميزان بالايي آهن دارند و مي تواند ميان وعده ي مناسبي براي كودكان سه ساله باشد. همچنين نصف فنجان كشمش ۱.۵ ميلي گرم آهن براي بدن فراهم مي كند. همين ميزان از زردآلو خشك شده حاوي ۱.۸ ميلي گرم آهن است. آلو سياه خشك شده نيز ۰.۸ ميلي گرم آهن در هر نصف فنجان دارد.

مغزهاي آجيل و دانه ها

مغزهاي آجيل و دانه ها ميان وعده هاي خوبي براي كودكان نوپا به حساب مي آيند و ميزان بالايي آهن دارند. بادام هندي غني از آهن بوده و نصف فنجان از آهن حاوي ۵ ميلي گرم آهن است. پسته نيز ۲.۵ ميلي گرم آهن، دانه هاي آفتابگردان ۳.۲ ميلي گرم آهن و دانه هاي كدوتنبل ۱۰ ميلي گرم آهن در هر نصف فنجان دارند.

بيشتر بخوانيد :

رشد كودك پنج ماهه

رشد كودك هفت ماهه

روش هاي مختلفي براي رسيدن به لاغري وجود دارد. از ميان اين روش ها بايد به روش هاي مزوتراپي، پيكرتراشي، باي پس، روش نوين اسليو معده، روش بالن معده و ... اشاره كنيم. در روش پيكرتراشي بيمار مي تواند به راحتي چربي هاي اضافي بدن را برطرف كرده، و تناسب اندام خود را به دست آورد.

براي اين روش عمل لاغري معمولا از دستگاه هاي ويژه اي همچون بادي جت، ليپوساكشن و ليپوماتيك استفاده مي شود. البته بايد بدانيد كه اين روش درماني براي افرادي كه از اضافه وزن افراطي رنج مي برند مناسب نيست. تنها افرادي كه داراي تناسب اندام هستند اما در برخي از قسمت هاي بدن خود چربي هاي اضافي دارند، مي توانند از اين روش درماني بهره مند شوند.

علاوه بر آن روش نوين اسليو معده، كه در دنيا از محبوبيت بسياري برخوردار است، براي افرادي كه از اضافه وزن زيادي برخوردار مي باشند مناسب است. اين افراد با عمل لاغري اسليو معده، مي توانند بيش از 80 درصد از وزن اضافي خود را كاهش دهند. يك جراحي موفقيت آميز و نتيجه بخش.

در روش اسليو معده اصولا قسمتي از معده كه هورمون گرسنگي ترشح مي كند، از معده جدا شده و از بدن خارج مي شود. از اين رو بيمار كمتر احساس گرسنگي نموده، و موفق مي شود در زمان كوتاهي به وزن ايده آل خود برسد. روش اسليو معده را مي توانيم كم خطرترين و بهترين روش جراحي لاغري به شمار آوريم.

حتما بخوانيد :

·         محاسبه شاخص توده بدني

·         متخصص جراحي لاغري كيست ؟

منظور از روش جديد لاغري با شيوه بالن معده چيست؟

يكي از تكنيك هاي جديد جراحي لاغري، بالن معده است. بسياري از بيماران كه در مورد روش هاي جديد عمل لاغري اطلاعاتي ندارند، تصور مي كنند كه جراحي بالن معده از شرايط دشواري برخوردار است. اما بايد بگوييم اين روش عالي و ساده، يكي از بهترين و جديدترين تكنيك ها براي رسيدن به لاغري و تناسب اندام است.

باني كه وارد معده مي شود، قادر است بخش زيادي از معده را تصرف كند. از اين رو بيمار ديگر قادر نخواهد بود به ميزان زيادي غذا ميل كند. اين كاهش ميزان اشتها نيز، براي بيمار لاغري و كاهش وزن به بار مي اورد. بايد در كنار روش هاي دائمي همچون اسليو معده، از روش هاي غير دائمي همچون بالن معده نيز ياد كنيم. اين روش درماني مي تواند به عنوان يكي از روش هاي ساده عمل لاغري به شمار رود.

منبع : مجله لاغري و تناسب اندام

رفرنس : كلينيك تخصصي جراحي لاغري