جهان امروز

براي افرادي كه به تازگي عصب كشي دندان يا روت كانال تراپي انجام داده اند يا بخش كمي از دندانشان باقي مانده، اگر بيلداپ و بازسازي دندان انجام نشود روكش دندان در نظر گرفته مي شود. روكش هاي دنداني انواع مختلفي دارند و هر كدام نيز هزينه هاي خاصي را در بر مي‌گيرند. آنچه در اين مقاله مي خوانيد توضيحات كاملي درباره هزينه و قيمت انواع روكش دندان در سال 1400 و پاسخ به سوالات رايج درباره آن است.

(اگر هنوز با روش ها عصب كشي دندان آشنا نيستيد كليك كنيد)

محدوده قيمت روكش دندان در سال 1400

با در نظر گرفتن هزينه روكش هاي رايج دندانپزشكي كه در ايران نيز وجود دارند محدوده هزينه روكش دندان در سال 1400 بين 800.000 تا 2.200.000  تومان متغيير است. به طور ميانگين قيمت روكش دندان نيز 1.500.000 تومان است.

يعني شما اگر بخواهيد به صورت پيشفرض و بدون در نظر گرفتن نوع روكش به مطب دندانپزشكي برويد و بخواهيد دندانتان را روكش كنيد بهتر است ميانگين هزينه درج شده را در نظر بگيريد.

قيمت روكش تمام سراميكي دندان چقدر است؟

روكش هايي كه تمام لايه هاي آن ها از جنس سراميك است اين روزها رايجترين و مرغوب ترين روكش هاي دندانپزشكي به شمار مي روند. هرچند كه استحكام اين نوع روكش ها به اندازه روكش فلز سراميك يا زيركونيا نيست اما از نظر زيبايي طبيعي بسيار به دندان واقعي خودمان نزديك هستند.

قيمت روكش تمام سراميك يا همان روكش سراميكي دندان با توجه به كيفيت ساخت آن در لابراتوار چيزي بين 1 تا 2.5 ميليون تومان متغيير است و بسته به منطقه جغرافيايي شما نزديك به 1 ميليون باشد و يا حتي از 2.5 نيز بيشتر شود.

بيشتر بخوانيد : لمينت دندان چيست ؟

قيمت روكش فلز سراميك در سال 1400 چقدر است؟

روكش هايي با نام فلز سراميك شناخته مي شوند در ساختار خود هم فلز دارند و هم سراميك. در واقع اين روكش ها دو لايه هستند. لايه زيرين فلزي است و لايه رويي كه فلز را پوشانده سراميك است. تركيب اين دو ماده در كنار هم باعث شده روكش هاي pfm يا همان فلز سراميك هم مقاومت و استحكام بالايي داشته باشند و هم زيبايي ظاهري قابل قبولي ارائه دهند.

هزينه روكش دندان فلز سراميك كمي از روكش هاي تمام سراميك پايين تر است و چيزي بين 800 هزارتومان تا 1 ميليون تومان است. هرچند كه تا 1.5 ميليون تومان نيز ممكن است افزايش يابد.

هزينه روكش فلزي چقدر است؟

برخي از روكش ها تماما از جنس فلز هستند و در ساختارشان ممكن است تنها يك فلز يا تعدادي از آلياژهاي فلزي وجود داشته باشد. به عنوان مثال ما روكش استيل ضد زنگ داريم كه بيشتر در دندانپزشكي كودكان براي مراقبت از دندان هاي شيري استفاده مي شود.

فلزاتي مانند طلا و نيكل و … نيز مي توانند براي ساخت روكش ها استفاده شود كه قيمت روكش در نهايت قيمت روز خواهد بود. از بين فلزات هزينه روكش هاي استيل كمتر از همه است.

هزينه روكش دندان زيركونيا در سال 1400

روكش هاي زيركونيا مانند روكش هاي تمام سراميك زيبايي طبيعي قابل قبولي دارند و به مانند روكش هاي فلز سراميك نيز استحكام خوبي دارند. پيش بيني مي شود طي سال هاي آينده استفاده از اين روكش ها افزايش يابد. از اين تاج هاي دنداني اغلب براي مراقبت از دندان ها عصب كشي شده قدامي استفاده مي شود هرچند كه براي دندان هاي خلفي نيز مناسب هستند.

هزينه روكش زيركونيا از روكش هاي فلزي و فلز سراميك و حتي روكش تمام سراميكي بالاتر است. به صورت حدودي اين روكش ها بين 1.800.00 تا 2.200.000  هزينه دارند كه ممكن است حتي كمي در سال 1400 بيشتر شود.

رفرنس

منبع : دنيا دنتال بهترين كلينيك دندانپزشكي در شمال تهران

روش لمينت دندان شامل دو دسته مي شود:

• لمينت كامپوزيتي
• لمينت سراميكي

در دو نوع كامپوزيتي و سراميكي، دندانپزشك بايد لمينت دندان با تراش انجام دهد؛ به اين دليل كه بايد ابتدا دندان ها از يكديگر فاصله گرفته و با تراش كاري از هم جدا شوند تا بتوان مواد لمينت را روي دندان ها قرار داد.و فرايند اصلاح طرح لبخند اغاز شود.

 روند كار لمينت سراميكي

در لمينت نوع سراميكي، لمينت با استفاده از دستگاه هاي مخصوصي ساخته مي شود كه ابتدا توسط دندانپزشك تان يك تراش كاري سطحي روي دندان انجام مي‌شود و سپس قالب گيري مي‌شود و قالب توسط دستگاه هاي مخصوص لمينت تبديل به نوع سراميكي مي‌شود.

 مراحل لمينت كامپوزيتي

در لمينت كامپوزيتي هم پزشك مجبور است دندان ها را براي اينكه فاصله از هم ايجاد كند به صورت تك تك تراش داده و لمينت دندان با تراش را انجام دهد. فرق لمينت كامپوزيت با لمينت سراميكي اين است كه پزشك تا زماني كه يك دندان را لمينت كامل نكرده نبايد به سراغ دندان ‌بعدي برود.

 به اين دليل كه لمينت دندان از نوع كامپوزيتي، موادي است كه ابتدا دندان ها را به آن آغشته مي كنند و سپس با اشعه يو وي uv اين مواد روي دندان سفت مي شود و به سليقه بيمار به آن شكل داده مي شود؛ ولي در نوع لمينت سراميكي، ابتدا نوع و شكل لمينت توسط بيمار انتخاب مي شود و سپس در لابراتورها و با دستگاه هاي مخصوص آن را مي سازند.

بيشتر بخوانيد :

• كامپوزيت دندان چيست ؟
• هزينه ونير كامپوزيت چه قدر است ؟

لمينت دندان با تراش چند جلسه طول مي كشد؟

همانطور كه در مطلب بالا توضيح داديم لمينت دندان به صورت كامپوزيتي به اين دليل كه بايد به صورت تك تك روي دندان قرار بگيرد و با اشعه uv سفت شود و بعد شكل داده شود زمان زيادي نمي برد اما براي لمينت سراميكي حداقل ۲ جلسه زمان لازم است.در جلسه اول برش روي دندان ها ايجاد مي شود و دندان‌ها تراش مي‌خورند و قالب گيري مي‌شوند و قالب براي ساخت لمينت سراميكي به آزمايشگاه فرستاده مي شود.

بعد از اينكه آزمايشگاه لمينت سراميكي را آماده كرد براي دندانپزشك ارسال مي‌كند و در جلسه دوم لمينت آماده شده، روي دندان ها آزمايش مي‌شود. اگر رنگ و شكل آن مناسب باشد و به خوبي روي دندان قرار بگيرد دندانپزشك متخصص شما با چسب مخصوص دائمي لمينت، آنها را روي دندان تان قرار مي دهد.

منبع : كلينيك دندانپزشكي جنت آباد

لمينت دندان اقساطي چيست؟

لمينت را بايد پوسته نازكي دانست كه به عنوان پوشش دندان براي زيبايي در رنگ مختلفي ارائه شده و نسبت به هر فرد طراحي خاصي دارد. براي لمينت بايد به سراغ بهترين متخصص ترميم و زيبايي رفته و راهنمايي كاملي دريافت كرد تا در صورت نياز به انجام آن پرداخت. لمينت  دندان عيب هاي دندان را مي پوشاند و به اين ترتيب كمك شاياني به افزايش زيبايي افراد كرده و اعتماد به نفس آنان را ارتقا خواهد بخشيد.

برخي از دندانپزشكان لمينت دندان اقساطي انجام مي دهند تا بيماران راحت تر بتوانند از عهده هزينه هاي آن بربيايند.

در واقع اين پوسته به منظور تغيير رنگ، اندازه، طول، شكل و بهبود ظاهري دندان به سطح جلويي دندان ها اتصال پيدا خواهد كرد. البته نبايد انتظار دوام فوق العاده داشت، زيرا لمينت عمدتا ظريف بوده و بايد در نگهداري آن مراقبت كاملي داشت. زيرا سهل انگاري موجب خواهد شد تا شكسته شده يا از ببين برود.

بيشتر بخوانيد : اصلاح طرح لبخند چگونه انجام ميشود؟

چه تفاوتي بين لمينت دندان و كامپوزيت وجود دارد؟

دوام لمينت بيشتر از كامپوزيت است.

در كامپوزيت دندان پزشك هيچ قالب گيري نداشته و روي دندان فرم دهي انجام مي‌گيرد. اما در لمينت بايد قالب گيري صورت گيرد.

كامپوزيت نسبت به لمينت رنگ پذيري بيشتر و بهتري دارد.

در بحث قيمت، لمينت دندان قيمت بالاتري نسبت به كامپوزيت دارد.

لمينت نسبت به كامپوزيت زيبايي بيشتري دارد.

درخشاني لمينت نسبت به كامپوزيت بيشتر است.

دوام و عمر لمينت بيشتر از كامپوزيت دندان است.

هزينه لمينت دندان چقدر است؟

همچون عمر يك لمينت، قيمت آن نيز به موارد مختلفي بستگي دارد. عواملي كه روي قيمت بستگي دارد بايد به تعداد دندان، منطقه شهري، تعرفه دندانپزشكي، نوع موادي كه استفاده مي‌شود و برخي ديگر اشاره كرد.

شايان ذكر است برخي پزشكان به صورت اقساطي هزينه لمينت را حساب مي كنند. بنابراين بسته به هر پزشك متخصص، بايد ماهانه مبلغ مشخصي پرداخت كرد و پيش پرداخت معيني هم داشت. به طور كلي هزينه لمينت به مواردي كه گفته شده بستگي دارد و بايد طبق مواردي كه بيان شد، از لمينت مراقبت كاملي به عمل آورد.

گذشته از آن، لمينت اگرچه به عنوان يك روش زيبايي دندان استفاده مي شود، مزاياي بسياري هم دارد. همانطور كه گفته شد، لمينت موجب زيبايي بيشتر، دوام بالا و عمر طولاني‌تر دندان خواهد شد. اما اگر به مواردي كه گفته شد، توجه نگردد قطعا لمينت چندان نمي‌تواند براي شما جالب باشد.

جهت كسب اطلاعات بيشتر پيرامون انواع روش هاي لمينت دندان اينجا كليك كنيد.

منبع : كلينيك دندانپزشكي قيطريه

ارتودنسي پشت دندان چيست؟

بريس هاي لينگوال همان اجزاي سازنده بريس هاي معمولي هستند، اما در پشت دندان هاي شما، روي زبان – يا در سمت زبان – قرار دارند. از آنجا كه آنها پشت دندانهاي شما هستند ، تقريباً قابل مشاهده نيستند.

آيا شما كانديد مناسبي براي ارتدونسي پشت دندان هستيد؟

تنها راه براي اطمينان از صحيح بودن بريس هاي لينگوال، مشاوره با متخصص ارتودنسي دندان  است. به طور كلي، مهاربندهاي زباني مي توانند همان نوع تراز بندي بريس هاي معمولي (باكال) را اصلاح كنند.طبق ننايج بدست آمده از بررسي هايي كه در ۲۰۱۶ بدست آمده، نتايج تحقيق نشان داد كه بريس هاي زباني به اهداف درماني كه بيماران و پزشكان در نظر گرفته بودند، دست يافته است. اما بريس هاي زباني براي همه مناسب نيستند؛ به عنوان مثال، بيماران با اوربايت بسيار عميق، ممكن است با بيرون آمدن بيشتر براكت ها با مشكل روبرو شوند.

بيشتر بخوانيد :

·         ارتودنسي پيشگيرانه

·         ارتودنسي فوري

هزينه مهاربندها يا بريس هاي زباني نسبت به گزينه هاي ديگر در هنگام  ارتدونسي پشت دندان

هزينه بريس هاي شما بسته به موارد زير متفاوت خواهد بود :

طول دوره درمان شما

كجا زندگي مي كنيد

پوشش بيمه شما (اگر بيمه داريد)

كدام نوع دستگاه را انتخاب مي كنيد.

متخصص ارتودنسي شما درباره هزينه ها و برنامه هاي پرداخت با شما صحبت خواهد كرد.هزينه ها ممكن است در مورد ارتودنسي لينگوال بيشتر باشد، تا حدي به دليل اينكه روند استفاده از آنها ظريف است و كمي بيشتر از بريس هاي معمولي وقت گير است. مهاربندهاي زبانه اي نيز مي توانند براي هر بيمار سفارشي شوند كه مي تواند هزينه بالاتري را به همراه داشته باشد.

آيا بريس هاي زباني از ساير بريس ها در هنگام  ارتدونسي پشت دند ان راحت ترند؟

مهم نيست كه شما چه نوع بريس هايي را انتخاب مي كنيد، با شروع حركت دندان ها كمي ناراحتي خواهيد داشت. اكثر مردم اين درد را به عنوان يك درد مبهم احساس مي كنند و به طور كلي با داروهاي بدون نسخه مي توان اين درد را تسكين داد. شما احتمالاً مي خواهيد غذاهاي نرم مانند ماست، برنج و تخم مرغ آب پز نرم بخوريد تا زماني كه درد فروكش كند.در صورت تماس براكت ها با بافت هاي نرم داخل دهان، بريس ها مي توانند باعث درد شوند. با استفاده از بريس هاي زباني، زبان به دليل قرارگيري براكت ها، محل شايع درد است.

منبع : http://www.orthodr.ir/

روش هاي زيادي براي اصلاح لبخند لثه اي وجود دارد. اما انتخاب صحيح درمان براي شما به پيدا كردن علت اصلي بروز اين مشكل بستگي دارد. 6 گزينه درماني اين مشكل شامل موارد زير است:

1.درمان ارتودنسي دندان

اگر خط لثه شما پايين است اما شدت زيادي ندارد (جزئي است) و علت اصلي اين مشكل شما انحرافات و ناهنجاري هاي جزئي تا متوسط فكي است (و يا اينكه فك هاي شما همپوشاني خوبي ندارند) درمان ارتودنسي مي تواند راه گشا باشد.

دستگاه هاي ارتودنسي مانند بريس ارتودنسي ثابت و يا ارتودنسي متحرك مي تواند با كمك يك متخصص ارتودنسي خوب مشكلات جزئي تا متوسط دندان و فكي را همراه با لبخند لثه اي برطرف كند.

2. ونير و روكش دندان

گاهي اوقات پايين بودن خط لثه به خاطر اين نيست كه بافت لثه رشد پيدا  كرده يا متورم است. بلكه به دليل تحليل دندان ها يا سايش ميناي دندان است.

در اين شرايط، طول دندان ها كاش ميابد و بايد دندان ترميم شود. بهترين روش براي ترميم دندان هاي كوتاه شده يا ساييده شده روكش دندان يا استفاده از ونيرهايي مانند لمينت دندان يا ونير كامپوزيت است.

طي فرآيند نصب روكش دندان بخش زيادي از دندان تراشيده مي شود و سپس يك تاج يا روكش مصنوعي دندان روي دندان قرار داده مي شود.

لمينت دندان نيز پوسته هاي نازكي هستند كه با تراشيده شدن جزئي دندان ها روي سطح جلويي آن ها متصل مي شوند.

ونير كامپوزيت ها را بدون اينكه بافت دندان تراشيده شود به بخش هاي مختلف دندان ها باند يا متصل مي كنند.

بيشتر بخوانيد : ارتودنسي رايگان 

3. جراحي افزايش طول تاج دندان

گاهي اوقات علت لبخند لثه اي عدم روش برخي از دندان ها است. آن ها يا اصلا از لثه در نيامده اند و يا اينكه به صورت نيمه نهفته هستند. در چنين شرايطي عمل جراحي افزايش طول تاج انجام داده مي شود.

طي اين عمل بخشي از بافت لثه و يا حتي استخوان برداشته مي شود تا دندان نهفته و نيمه نهفته به طور كامل خارج شود. لثه و دندان با اين عمل در موقعيت نرمال و مناسب خود قرار مي گيرند.

4. جراحي لب

در برخي افراد لب فوقاني كوچك يا كوتاه است و يا حتي ممكن است عضله كنترل كننده لب فوقاني بيش فعال باشد به اين معني كه لب را بيش از حد بالا نگاه ميدارد. اين باعث مي شود كه طرح لبخند شما لثه اي باشد.

جراحي تغيير وضعيت يا موقعيت لب فوقاني مي تواند به كاهش لثه اي بودن لبخند شما كمك كند و جايگزين مناسبي براي عمل جراحي تهاجمي و پيچيده اي مثل جراحي فك است.

5. ليزر درماني

با استفاده از ليزرهاي مخصوص دندانپزشكي، دندانپزشك مي تواند به از بين بردن بافت اضافي لثه كمك كند. مزيت ليزر در اين است كه ديگر نيازي به استفاده از تيغ جراحي براي برش و سپس بخيه بافت لثه نيست.

6. زنژيكتومي

ليزر در افرادي بافت لثه آن ها ضخيم و بيش از حد است به طوري كه بخش زيادي از دندان ها را پوشانده گزينه چندان مناسبي نيست. در چنين شرايطي احتمالا نياز به ژنژيوكتومي يا برش و جدا كردن بافت اضافه لثه است.

منابع :

http://www.orthodoctor.ir/

http://www.orthoinfo.ir/

به طور كلي 3 روش براي سفيد كردن دندان ها پس از ارتودنسي وجود دارد كه هر 3 مورد در ادامه توضيح داده شده اند.

1. استفاده از محصولات سفيد كننده بدون نسخه

اين محصولات شامل موارد زير هستند:

نوارهاي سفيدكننده

خميردندان هاي سفيد كننده

و قلم هاي سفيد كننده

تهيه اين محصولات بسيار آسان است زير آن ها را مي توانيد از داروخانه ها و حتي فروشگاه ها خريداري كنيد اما ميزان سفيد كردن دندان پس ارتودنسي با آن ها جزئي است زيرا غلظت مواد سفيد كننده موجود در آن ها كمتر از بليچينگ در مطب است.

2. استفاده از كيت هاي بليچينگ در خانه

كيت هاي سفيد كننده دندان را مي توانيد از مطب متخصص ارتودنسي خود تهيه كنيد و در خانه استفاده كنيد. اين كيت ها حاوي قالب ها يا تري هاي مخصوص دندان شما هستند كه در داخلشان ژل سفيد كننده قرار ميگيرد. به طور مشابه درصد مواد سفيد كننده در اين كيت ها نيز پايين است و با اينكه ميزان سفيد شدن دندان ها پس از ارتودنسي با اين كيت ها نسبتا خوب است اما به اندازه بليچينگ دندان در مطب نيست.

3. بليچينگ تخصصي دندان ها در مطب

در حالي كه محصولات بدون نسخه و كيت هاي خانگي سفيدكنندگي دندان به راحتي در دسترس هستند، اما اگر به دنبال بهترين نتيجه هستيد، بايد فرآيند بليچينگ در مطب را امتحان كنيد.

سفيد كردن دندان پس از ارتودنسي در مطب دندانپزشك موثرترين، كوتاه ترين و ايمن ترين روش براي بهبود رنگ دندان است و با يك بار جلسه مي توانيد تا ماه ها يا حتي بيش از 1 سال دندان هاي سفيدي داشته باشيد.

معمولا پس از بليچينگ دندان پس از ارتودنسي دندانپزشكان بليچينگ در خانه را براي نتايج بهتر و طولاني مدت تر توصيه مي كنند.

بيشتر بخوانيد :

ارتودنسي بي رنگ

ارتودنسي پنهان 

آيا سفيد كردن دندان ها پس از ارتودنسي توسط متخصص انجام مي شود؟

برخي متخصصان ارتودنسي به جز خدمات ارتودنسي دندان ممكن است خدماتي مانند بليچينگ دندان نيز انجام دهند. از متخصص خود بپرسيد آيا پس از اتمام دوره درمان بليچينگ دندان انجام مي دهد يا خير.

اگر هم انجام نمي دهد بايد به يك دندانپزشك واجد شرايط مراجعه كنيد و حتي الامكان براي اولين بار به جاي بليچينگ دندان در خانه، بليچينگ داخل مطب را امتحان كنيد تا با روند آشنا شده و به شيوه اي ايمن اينكار را انجام دهيد.

آيا دقيقا پس از اتمام ارتودنسي بايد دندان ها را سفيد كرد؟

خيلي ها تصور مي كنند كه بلافاصله پس از برداشتن بريس ها و اتمام ارتودنسي فرآيند بليچينگ يا سفيد كردن دندان ها آغاز مي شود. اما اين تصور اشتباه است و سفيد كردن دندان ها مدت ها بعد از اتمام درمان انجام مي شود.

چه مدت پس از ارتودنسي، مي توان بليچينگ دندان انجام داد؟

از زماني كه بريس ها برداشته مي شود ممكن است در اغلب افراد كمي حساسيت دندان ها تجربه شود. بسته به وضعيت شخص ممكن است بين 1 تا 6 ماه طول بكشد تا دندان هاي افراد براي بليچينگ بعد از ارتودنسي آماده شود. بنابراين اغلب متخصصان توصيه مي كنند با هر نوع روش ارتودنسي، بهتر است كه فرآيند سفيد كردن دندان ها بعد از ارتودنسي را به 4 تا 6 ماه پس از اتمام درمان موكول كرد.

منابع :

https://www.orthoblog.ir/

https://www.orthotips.ir/

1- رژيم غذايي يكي از دلايل مهم ريزش مو به شمار مي‌رود. افرادي كه به جاي استفاده از ويتامين‌ها و مواد مغذي دائما به سراغ فست فودها، غذاهاي سرشار از نمك و روغن و خوراكي‌هاي فاقد ارزش غذايي مي‌روند، زمينه را براي ريزش مو فراهم مي‌كنند. گاهي اين افراد نمي‌دانند كه خوردن غذاهاي مضر، تا چه اندازه سلامتي موها را در خطر قرار مي‌دهد.

2- استرس يكي ديگر از دلايلي است كه موجب ريزش مو مي‌شود. هورمون‌هاي ترشح شده در شرايط استرس، روي كيفيت و حجم موهاي سر تاثير منفي دارند. استرس در واقع شاه‌راه ورود بسياري از بيماري‌ها و مشكلات به بدن است و ريزش مو، يكي از مشكلاتي به شمار مي‌رود كه پس از استرس گريبان‌گير افراد مي‌شود.

3- بيماري‌هاي مختلفي ممكن است ريزش مو را به همراه بياورند. بعضي از آلرژي‌ها نيز مي‌توانند منجر به ريزش موهاي سر شوند؛ لذا پزشك متخصص در كلينيك هليا قبل از پيوند مو، آزمايشاتي را از بيمار مي‌گيرد.

4- عدم تعادل هورمون‌هاي بدن، تهديدي جدي براي سلامتي موها به شمار مي‌رود. به همين خاطر است كه بعضي از افراد پس از سپري كردن دوره بارداري، دچار ريزش مو مي‌شوند. چرا كه در اين مرحله، سطح استروژن به شدت در بدن آن‌ها افت مي‌كند. با اين وجود ريزش موي ناشي از عدم تعادل هورمون‌هاي بدن، معمولا موقت است و به مرور زمان رفع مي‌شود. به همين خاطر اين افراد در بيشتر موارد نيازي به پيوند طبيعي مو ندارند.

5- داروهاي مصرفي مثل داروهاي رقيق كننده خون، داروهاي ضد بارداري، لوپيد براي كاهش كلسترول و همچنين برخي از داروها براي از بين بردن جوش و آكنه، مي‌توانند موجب ريزش مو پس از پيوند مو شوند.

6- راديوتراپي و شيمي درماني، به خاطر اشعه‌هاي خاص خود، ريزش مو را به همراه مي‌آورند. اين ريزش اما معمولا موقت به نظر مي‌رسد و پس از پايان شيمي درماني، موهاي فرد دوباره شروع به رشد مي‌كنند.

7- بالا رفتن سن و سال، يكي ديگر از عوامل مهم ريزش مو محسوب مي‌شود. با افزايش سن، پروتئين‌هاي مسئول توليد و تقويت مو در بدن تضعيف مي‌شوند و در نتيجه موها، ضخامت و قدرت اوليه را از دست مي‌دهند و به تدريج، كم و كم تر مي‌شوند.

8- دلايل ارثي و ژنتيكي نيز، نقش مهمي در ريزش مو دارند. بسياري از پدر و مادرها اين ژن را به فرزند خود منتقل مي‌كنند.

9- استفاده دائمي از بعضي از مدل‌هاي مو، سشوار كشيدن مداوم و استفاده از تركيب‌هاي شيميايي براي محكم نگه داشتن موها، مي‌توانند دلايل مهم ديگري براي ريزش مو تلقي شوند.

بيشتر بخوانيد : متخصص كاشت مو كيست ؟

سن : كودك يك ساله تا كودك دو ساله

شما ممكن است از موادغذايي و ميان وعده هاي سالم و متعادلي استفاده كنيد، اما اين به معناي مناسب بودن همه ي آنها براي كودكان ۲ ساله نيست. براساس آكادمي اطفال امريكا، كودكان به مكمل هاي ويتامين اضافي فراتر از ميزان مجاز توصيه شده نياز ندارند. آگاهي از ويتامين هاي مورد نياز براي كودكان ۲ ساله، دريافت ميزان كافي از آنها و همچنين مشورت با پزشك براي پيروي از يك رژيم غذايي متعادل مي تواند موثر باشد.

ويتامين هاي محلول در چربي

ويتامين هاي محلول در چربي شامل ويتامين A، D و K است. يك كودك دو ساله به ۳۰۰ ميكروگرم ويتامين آ، ۲۰۰ واحد بين الملل ويتامين د، ۶ ميلي گرم ويتامين E و ۳۰ ميكروگرم ويتامين K نياز دارد. در صورت استفاده ي كودك ۲ ساله از شير، مشكلي در دريافت ميزان كافي از ويتامين A و ويتامين D وجود ندارد. يك فنجان شير خامه گرفته شده حاوي ۱۴۹ ميكروگرم ويتامين A و ۱۱۵ تا ۱۲۴ واحد بين الملل ويتامين D است. هويج، سيب زميني شيرين و تخم مرغ منابع خوبي از ويتامين A محسوب مي شوند، در حاليكه ويتامين D در ماست، ماهي سالمون و تخم مرغ وجود دارد. استفاده از روغن سبزيجات از جمله روغن گلرنگ، ميوه كيوي و انبه مي تواند به دريافت ويتامين E در كودكان كمك كند. بروكلي و اسفناج نيز منابع خوبي از ويتامين E و K به حساب مي آيند.

ويتامين هاي B

ويتامين هاي گروه B شامل تيامين، نياسين، ريبوفلاوين، فولات، اسيدپانتوتنيك، ويتامين B6 و ويتامين B12 است. براساس دانشگاه ايالتي كلرادو، ويتامين ها در بسياري از موادغذايي وجود دارند. مصرف گوشت، مرغ، شير، غلات، نان، تخم مرغ و سبزيجات به ويتامين B دريافتي در كودكان كمك مي كنند. همچنين در صورت عدم مصرف كودك از فرآورده هاي حيواني براي استفاده از مكمل هاي ويتامين B12 با پزشك مشورت كنيد.

ويتامين C

ميزان مورد نياز ويتامين C براي كودك ۲ ساله ۱۵ ميلي گرم است. يك عدد پرتغال ۷۰ ميلي گرم ويتامين C دارد. همچنين از ساير منابع خوب اين ويتامين مي توان به بروكلي، فلفل سبز و قرمز، نخود سبز، كيوي و طالبي اشاره كرد.

رژيم غذايي متعادل

يك رژيم غذايي متعادل براي كودك ۲ ساله مي تواند شامل ميزان متنوعي از ميوه ها، سبزيجات، نان و غلات، پروتئين بدون چربي مانند مرغ و همچنين لبنيات كم چرب باشد. استفاده از ميان وعده هاي سالمي مانند برش هايي از كيوي يا نان گندم كامل و پنير نيز مي تواند به تامين نياز ويتاميني كودك كمك كند.

بيشتر بخوانيد :

• كودك هشت ماهه
• كودك ده ماهه

محاسبه شاخص توده بدني ملاك و معيار بسيار خوبي براي كنترل وزن در افراد مختلف است. همچنين سال ها است كه جراحان لاغري از اين فاكتور براي مشخص كردن بهترين كانديد عمل جراحي لاغري استفاده مي كنند. آن ها با محاسبه BMI براي بيمار و پيدا كردن محدوده آن، مشخص مي كنند كه چه كسي مي تواند يا نمي تواند عمل لاغري انجام دهد.

BMI  يا شاخص توده بدني چيست؟

به محاسبه ميزان بافت و توده چربي بدن افراد بر اساس ۳ فاكتور مهم قد، وزن و جنسيت bmi يا شاخص توده بدني گفته مي شود. يكي از مهمترين ملاك هاي ما براي گزينش شما به عنوان يك كانديد عمل جراحي لاغري همين bmi است.

مراكز معتبر جهاني بر اين باورند بهترين عمل جراحي لاغري براي كساني كه BMI يا شاخص توده بدنيشان مابين ۳۰ تا ۳۵ است عمل اسليو معده، عمل باي پس معده و عمل باندينگ معده است. در همين زمينه روي كساني كه عدد محاسبه شاخص توده بدني آن هابين ۳۰ تا ۳۵ بود و عمل لاغري انجام داده اند صورت گرفته كه نتايج آن به اين شكل بوده:

يك مطالعه ۵ ساله روي ۵۴۱ بيمار كه محاسبه شاخص توده بدني آن ها بين ۳۰ تا ۳۵ بود و تجربه عمل اسليو با روش لاپاراسكوي را داشتند صورت گرفت. اين مطالعه نتايج نسبتا جالبي داشت و مشخص شد اسليو معده براي اين افراد موثر واقع شده و برايشان مفيد بوده است.

نتيجه يك مطالعه ديگر روي تعدادي بيمار كه عمل باي پس معده و عمل اسليو معده را انجام داده بودند، نشان داد بعد از عمل شاخصه توده بدني اين افراد نه تنها كاهش پيدا كرده، بلكه برخي از مشكلات و بيماري هاي ناشي از چاقي مثل فشار خون بالا و ديابت بهبود پيدا كردند.

يك مطالعه تحقيقاتي ديگر روي بيماراني كه چاقي خفيف و ديابت نوع ۲ داشتند، نشان داد كه ۸۸٪ از اين بيماران بدون اينكه به عوارض خاصي مبتلا شوند، ديابتشان بهبود پيدا كرده است.

بيشتر بخوانيد : متخصص جراحي لاغري كيست ؟

سولفات مس، از سولفات هاي بسيار مهم كه زندگي مدرن بدون آن امكان پذير نمي باشد. سولفات مس توسط آژانس حفاظت از محيط زيست ايالات متحده (EPA) به عنوان يك ماده با استفاده عمومي طبقه بندي مي شود. با مراجعه به سايت  شركت آترين فرازان آوين از قيمت سولفات مس و نحوه بسته بندي فروش سولفات مس مي توانيد آگاهي يابيد. كاربرد سولفات مس در صنعت كشاورزي، قارچ كش است كه براي كنترل بيماري هاي باكتريايي و قارچي محصولات ميوه، سبزيجات و آجيل استفاده مي شود.

برخي از بيماري هايي كه توسط اين قارچ كش كنترل مي شود شامل كپك، لكه هاي برگ، تاول ها هستند. سولفات مس در آب بسيار محلول است و به همين دليل توزيع آن در محيط بسيار آسان است. در خاكهاي اسيدي، چسبندگي كمتري ايجاد مي كند و پخش آن را راحت مي كند. همچنين از اين سولفات ها به عنوان يك علف كش در سيستم هاي آبياري و تصفيه آب شهري استفاده مي شود و براي دفع و كشتن حلزونها مورد استفاده نيز قرار مي گيرد.

بيشتر بخوانيد :

• پرمنگنات پتاسيم
• پروپيلن گليكول

ساير مصارف اين سولفات ها،در توليد رنگ‌هاي آبي و سبز، در رنگرزي پارچه‌هاي نخي و ابريشمي و معادن، آبكاري، ساخت مركب براي ورق‌هاي حلبي، رنگ مو، توليد سموم قارچ كش و باكتري كش، حفاظت چوب، رنگرزي چرم، باطري سازي، از بين بردن خزه در استخرها، مكمل غذاي دام و طيور، توليد شعله سبز در مواد آتش بازي مورد استفاده است. اين ماده اغلب با وجود سميت (سولفات مس فقط در اثر قرار گرفتن در معرض دهان نسبتاً سمي است) براي رشد كريستال ها در مدارس و آزمايش هاي آبكاري مس استفاده مي شود. سولفات مس هم چنين  براي آزمايش خون براي كم خوني استفاده مي شود. خون با ريختن آن به درون محلول سولفات مس با وزن مخصوص شناخته شده آزمايش مي شود.

منبع : https://www.jahanshimi.com/