محيط سالم – كودك سالم
سن : كودك يك ماهه تا كودك دو ساله
از غذا تا بافت ها, محصولات ارگانيك و دوستدار محيط زيست مسئله مهمي شده است، به خصوص زماني كه به محصولات كودكان مي رسيم. هر چيزي كه براي ما مضر است تاثير زيان آور بيشتري روي كودكمان با سيستم ايمني در حال رشد دارد. اما چطور ما بدانيم چه چيزي بايد بخريم؟ چه چيزي ارزش هزينه بيشتر دارد و چه آيتم هايي بي ارزش هستند؟ استانداردهاي ارگانيك هميشه در حال تغيير است و اگر همه چيز شما را گيج مي كند شما تنها نيستيد. اما در عين حال, در ” محيط سالم – كودك سالم ” پيشنهادهاي وجود دارند كه شما مي توانيد با انجام آنها محيطي پاك و غير سمي براي كودك ايجاد كنيد كه به همه امكان مي دهد نفس راحتي بكشند.
با بستر سالم تر بهتر بخوابيد. پتوهاي كودك و لحاف ها مي تواند حاوي فرمالدهيد و ديگر مواد شيمايي مضر باشد. به دنبال لحاف هاي ارگانيك و پارچه هاي تاييد شده باشيد.
مواظب نظافت و نحوه ي اجراي آن نيز باشيد. كودكان ممكن است به آمونياك, مواد شيمايي و مواد يافت شده در پاك كننده هاي تجاري حساس باشند. بسياري پاك كننده هاي غير سمي وجود دارد كه مي توانيد از ميان آنها انتخاب كنيد كه هم ايمن تر و هم كارآمدتر هستند.
گاهي كمي آب گرم و پارچه نيز مفيد خواهد بود. به دنبال صابون هاي ملايم, شامپوهاي بدون عطر, محلولهاي غير آلرژي زا يا روغن ها با مواد سازنده ساده باشيد.
رنگ مناسب را براي اتاق خواب كودك انتخاب كنيد. به دنبال رنگ با تركيبات ارگانيك فرار كم يا بدون اين تركيبات باشيد و مطمئن شويد كه اتاق چندين هفته قبل از آمدن كودك رنگ مي شود تا زمان كافي براي از بين رفتن بوها وجود داشته باشد.
اسباب بازي هاي ساده را انتخاب كنيد. اسباب بازي هاي ساده اي انتخاب كنيد كه بدون PVC هستند (يعني پوليوينيل كلريد ندارند) و از چوب پرداخت شده طبيعي يا از پارچه هاي قابل شستشو ساخته شده اند.
اجازه دهيد كمي هواي تازه به داخل بيايد. مطمئن شويد كه اتاق كودك شما تهويه خوبي دارد و پنجره ها را باز كنيد تا هواي تازه به داخل بيايد(البته زماني كه آب و هوا خوب است). مطمئن شويد كه از تصفيه كننده هوا استفاده مي كنيد تا گرد و خاك و مواد آزار دهنده ديگر را به حداقل رسانيد.
بيشتر بخوانيد :
برچسب: ،
ادامه مطلب